• Desenam cu Autodraw

    Din colectia chrome experiments alegem experimentul Autodraw. In fiecare din noi exista o urma de creativitate, care trebuie exprimata. Arta ne relaxeaza, iar prin desen ne putem exprima ideile, gandurile. Desenul relaxeaza, ne pune in ordine curentii din neuroni, fiind o metoda de dezvoltare personala si profesionala. In acest scop Google a lansat AutoDraw, un program bazat pe inteligenta artificiala care transforma liniile noastre confuze in desene reusite.

     

     

    Programul poate fi folosit de pe orice divice, fie pc, smartphone sau tableta. In fiecare zi putem invata ceva nou. 15 minute pe zi de exersare si in cateva luni voi avea abilitatea sa pot desena primul meu tablou.

     

     

  • 12 aplicatii fitness in voga

    Pentru ca trebuie sa #stam acasa am facut o selectie a unor aplicatii de fitness, topul fiind ales personal, criiteriul fiind accesibilitatatea si functionalitatile prenium importante pentru mine, apoi in functie de numarul de descarcari si popularitatea in randul utilizatorilor:

     

    1 Home Workout for Women – Female Fitness este recent lansata, laudandu-se a fi un instructor personal la tine acasa, datorita animatiilor 3d si a instructiunilor transmise in format video. Practic aduci sala de fitness la tine acasa. Aplicatia permite crearea unui plan de fitness flexibil in functie de nevoi, primesti notificari pe telefon daca portia de miscare nu este realizata, totul sincronizand-se prin Google Fit.

    2 Votata cea mai buna applicatie de fitness in 2019, Fitify este cea mai populara aplicatia pentru ca o poti folosi si fara conexiune la internet, cerand cel putin 15 minute de exercitiu pe zi in compania antrenorului digital. Aplicatia are si o optiune basic care este gratuita.

    3. Hit and Cardio Workout by  FITIFY este aplicatia destinata exclusiv excercitiilor de tip cardio care stimuleaza arderile de grasimi. Veti gasi 90 de tipuri de exerciti impartite in 4 tipuri de antrenamente:  Joint Friendly – exercitii cardio de intensitate scazuta,  Plyometric Jumps-set de exercitii tip sarituri in aer pentru stimulareea metabolosimului, light cardio si antrenament hight intensity cardio (HIIT).
    4 Cea mai folosita aplicatie pentru antrenamentul pilates este Pilatesology.  Ofera access la peste 1400 de clipuri video, clase de pilates in functie de nivel, sesiuni ale unor instructori renumiti pe plan mondial, nefiind necesara conexiunea permanenta la internet.  Perioada de trial este de 14 zile, apoi costul aplicatiei ar fi de 19.99$ lunar.

    5 BodBot se recomanda a fi antrenorul de fitnesss digital axat pe stiinta muschilor; te poti antrena inteligent in functie de nevoile tale si de cat timp poti acorda pe zi.

    6.Tabata HIIT. Filozia din spatele aplicatiie este: Antreneaza-te acasa, iar cele 4 minute de forta inlocuind 1 h de antrenament fitess obisnuit. Aplicatia masoara caloriiile, trimite notificari si creaza statistici pentru a masura progresul. Mai multe detalii gasiti pe pagina lor de facebook.com/AxiomRun/.

    7.BestFit ofera planuri individualizate bazate pe stinta; echipa din spatele aplicatiei lucreaza in stransa coloborare cu KIT (Fitness Center of the Karlsruhe Institute of Technology din Germania) , pentru ca sportul in sine este o provocare, dar si o stiinta.

    8 In lumea Gymondo principilile sunt  ariateta si distractia din a incerca lucruri noi. Recomandarea specialistilor este de minim 20  de minute pe zi de exercitii diverse de la antrenamente cardio, ridicare greutati si posturi yoga si pillatespentru a te mentine in forma. Aplicatia are o varianta gratuita, da si una premium cu programe personalizate de la instructori de fitness certificati plus planuri de nutritie si retete sanatoase usor de preparat.

     Marile branduri ale echipamantelor sportive prezinta lumii aplicatii de top ce ne tin in miscare:
    9 Decathlon Coach – vine cu sesiuni de training pentru tonifiere, scadere in greutate, relaxare prin pilates. Din casa ne putem chiar pregatati pentru un cros sau maraton, sau daca ne este dor sa lumea de afara sau pur si simplu ne pregatim  muschii pentru viitor, putem simula antrenamentul pentru activiatatile outdoir preferat precum mountain biking sau nordic walking.

    10 Nike Training Club anunta access la liber la varianta premium cu programe lunare de fitness sustinute de instructori, plan personalizat de nutritie si welness,  tinute de instructori fitness de marca sustinut de brandul Nike.

    11 adidas Training by Runtastic este o plicatie optimizata pentru antrenament indoor sau si outdoor, cu videouri calitate 180HD; aplicatia vine cu varianta free, dar are si optiunea premium pentru acess la o serie de sesiuni de antrenament personalizate.
    12 PUMATRAC  este o aplicatia de fitness ce poate fi folosita ca applicatia tracker pentru orice activitate, precum alergatul pe banda,  pilates, sau jocuri, doar prin simpla conexiune cu smartwatch-ul android, dar si prin sincronizare cu Google Fit.

  • Movcar-asistent digital auto

    Am descoperit astazi o noua aplicatia pentru uituci, printre care ma enumar.

    Movcar este o aplicatia gratuita pentru stocarea si managementul documentelor  auto pentru masina sau motocicleta. Poate fi considerata un asistent auto personal care trimite notificari atunci cand documente importante precum ITP-ul, RCA-ul, sau rovinieta or sa expire. Prima notificare o primim cu  30 de zile inainte de data de expirare a documentului si apoi aplicatia trimite in fiecare saptamana o notificare pana la data limita.

    In aplicatia fiecare utilizator are un panou de control (dashboard) pentru mai multe autovehicule, adaugand  pentru fiecare in parte istoric de revizii tehnice si intretineri plus o optiune pentru platile prin sms a diverselor taxe de drum de pe plaiurile mioritice precum parcari, rovinieta sau taxa de pod de la Fetesti.

    Aplicatia este disponibila in limba romana si engleza si poate fi descarcata pe App Store si Google Play.

  • Cauta cu Ecosia

    Ecosia este un motor de cautare ecologic, a carui consum energetic se face din surse regenerabile.

    De fiecare data cand folosim Ecosia, padurile cresc odata cu numarul cautarilor. Eforturile colective dau roade, iar la fiecare secunda un copac este plantat, ajungandu-se in acest moment  la numarul impresionant de  809208405 de plantari. Numarul crescand de copaci plantati este afisat pe site-ul de prezentare.

    Energia regenerabila este produsa cu ajutorul propriilor panouri solare, aflate in localitatile Schinne si Aue din Germania. Astfel anul acesta Ecosia a devenit prima companie care se sustine energetic 100% din energia solara.

    Copacii sunt plantati in zone in care dezpaduririle afecteaza ecosistemele locale,  precum Kenya, Maroc, Uganda, Tanzania, Burkina Faso, Senegal, Ghana, Ethiopia, Madagascar, Columbia,Peru, Brazilia, Indonesia, Spania, Malawi, Nicaragua, India, si Australia.

    Site-ul ECOSIA are integrat si un e-shop cu tricouri, hanorace si bluze cu printuri inspirate de natura. Hainele sunt confectionate din bumbac organic si printate in Marea Britanie intr-o fabrica ce consuma energie produsa de surse regenerabile. Prin acest e-shop ecosia promoveaza si economia circulara, prin care nimic nu se pierde, totul se transforma. Hainele produse de ecosia putand fii trimise inapoi dupa ce sunt deteriorate. Apoi cu ajotorul smartphonului se scaneaza eticheta,  primind un voucher de reducere pentru urmatoarea achizitie.

    Motorul de cautare Ecosia il puteti adauga ca extensie pe Google Chrome. Mai multe detalii pe site-ul oficial https://www.ecosia.org/

     

     

    https://www.youtube.com/user/EcosiaORG

  • Hoop app

    Din ce in ce mai multe cupluri se intalnesc online, asa ca tinerii cauta noi modalitati de a-si gasi jumatetea, caci vremurile Tinder si Badoo par ca au apus de mult.

    Cum ar arata aplicatia de dating ideala. V-ati gandit? Se pare ca un grup de tineri francezi au gasit solutia, si au creat un coktail al dragosteai online numit HOOP, o ecuatia pe plus intre Tinder si Snapchat. Totusi este o aplicatia de socializare, pentru cei ce vor sa si extinda cercul social in social media, cu ajutorul continutului foto-video publicat prin Snapchat. Nu te limiteaza la o raza de 100 km si lumea e a ta la un filtru distanta.

    Aplicatia Hoop se poate descarca gratuit pe pe appstore si google play. Cateva poze, o scurta descriere si botonul de snapchat si sa inceapa swipareala.  Hoop se adreseaza si tinerilor sub 18 ani, pentru ca teoretic nu poti avea cont pe tinder daca nu esti adult. Pentru moment continutul aplicatia este disponibil in germana, italiana, olandeza, portugeza, polneza, suedeza, norwegiana, rusa, finlaneza, si surpriza si in limba Romana. Asa ca hula hoop.

  • Calculeza-ti amprenta de CO2 cu Greenly

    In plina schimbare climatica, trebuie sa ne schimbam alegerile pentru a lasa un pamant curat si sanatos noua celor din viitor, dar si mostenitatilor ce au sa vina. Asa a aparut Greenly, o eco- inovatie in lumea aplicatiilor digitale. Un start-up francez care i-a in serios incalzirea globala.

    Fiecare lasam o amprenta toxica mediului inconjurator prin aportul crescut de dioxid de carbon. Aici intervine aplicatia Greenly care calculeaza amprena C02 a fiecarui act de consum zilnic. Si precum am banuit sa cumperi o pereche blugi scumpi se traduce printr-o amprenta de carbon mult mai mare decat achizitionarea hainelor de la producatorii locali. Cumva ne va face sa ne simtit vinovati pentru poftele noastre ridicole (pepeni rosii atunci cand da sa ninga afara) dand de inteles ca un consum reponsabil ne ajuta si pe noi, cat si planeta ca intreg. Sa fim seriosi struguri si  pere in ianuarie, in plina iarna, o pereche de blugi pe luna, plimbat cu masina pana la magazinul din colt afecteaza clima mai mult decat ne-am imagina.

    Pe scurt aplicatia scaneaza cumparaturile si genereaza o cantitate de Co2 exprimata in kg, iar aceste kg sunt convertite in euro, care pot fi folositi in mici getsuri care ajuta planeta: reimpadurire si dezvoltarea  energiilor regenerabile.

    Concluziile trag un semnal de alarma: Festivalurile, calatoriile cu avionul, turismul in general imping nivelul de co2 la inaltimi alarmante. Hainele cusute in tarile emergente la preturii mici, importul de fructele exotice, inseamna un consum prea mare de co2 comparativ cu placerea unui bon de strugure in plina iarna.

    Momentan aplicatia lansata in ianuarie 20920 este in stadiu beta si este disponibila in mod gratuit doar in varianta pentru iOS.