• tu-ce-faci-pe-23-aprilie

    Noaptea Cartilor Deschise #Acasa

    Pe 23 aprilie are loc Noaptea Cartilor Deschise #Acasa

    Cea de-a 8-a editie Noaptea Cartilor Deschise – cel mai asteptat eveniment de incurajare a lecturii – se desfasoară sub indemnul de a sarbatorii cartile de #acasa.

    tu-ce-faci-pe-23-aprilie

    Joi, 23 aprilie, de la ora 19, editura Litera invita iubitorii de lectura sa se alature de #acasa celebrarii Zilei Internationale a cartii si a drepturilor de autor.

    Organizatorii au pregatit un eveniment interactiv cu scriitori si actori ai teatrului romanesc ce ne vor incanta cu lecturi, povesti live si  mesaje de încurajare a lecturii:  Monica Davidescu, Maia Morgenstern, Daniela Nane, Dorina Chiriac, Marian Râlea, Marius Vizante, Lisa Taddeo, Meik Wiking, Carolina Rabei și Stefan Ahnhem.

    Evenimentul continua cu o ecranizare clasica a romanului  “Numele trandafirului” de Umberto Eco, ce va fi difuzata in premiera pe Facebook, in parteneriat cu AMC Romania.  Cu o distribuție de excepție – Sean Connery, Christian Slater, Michael Lonsdale – filmul “Numele trandafirului” a fost recompensat cu două premii Bafta pentru cel mai bun actor  – Sean Connery – și cel mai bun machiaj, și cu premiul Cesar pentru cel mai bun film străin, iar pe 23 aprilie cititorii vor avea ocazia să îl vadă sau revadă exclusiv online la Noaptea Cărților Deschise #Acasă.

    Mai mult, www.litera.ro devine gazda reducerilor și cadourilor.  24 de ore de reduceri între 50% și 65% la întreaga ofertă Litera de cărți și ebook-uri și un kit cadou pentru fiecare cititor: romanul “Acasă” scris de Marilynne Robinson, una dintre cele mai iubite și apreciate autoare ale Americii, împreună cu o colecție de patru semne de carte minunat ilustrate.

    Cărțile ne conectează și ne ajuta sa traversam o perioadă dificilă pentru noi toți. De aceea, pentru fiecare comandă plasată în data de 23 aprilie, cu ocazia Zilei Internaționale a Cărții, Editura Litera va dona câte 1 Euro în fondul de donație pentru măști de protecție a asociației  ViitorPlus.

  • Harta reciclarii

    In acesta perioada in care ne ascunde de germenii care ne du tarcoale, selectarea si depozitarea deseurilor este un subiect foarte imporant. Mai ales acum zonele de depozitare trebuiesc curatate, pungile cu gunoaie trebuiesc inchise ermetic, si regulile pentru vitoarea reciclare selectiva urmate cu mare atentie.

    Daca masa mare de informatii de pe internet despre reciclare te baga si pe mai tare in ceata, da zoom pe harta reciclarii.

    Harta reciclarii este o platforma dedicata promovarii reciclarii selective la nivel national.

     

    Cum se foloseste?

    In sectiunea Unde reciclez? sunt listate toate punctele de colectare ale materialelor reciclabile; de asemenea pe pagina Ce și cum reciclez?”se afla o lista cu  informații detaliate despre tipologii de deseuri, sfaturi despre reducerea risipei alimentare, cum influenteaza colectarea selectiva a deseurilor mediul in care traim.

    Pe site sunt publicate articole despre reciclare, cu sfaturi despre ce, cum si unde sa reciclam, totul pentru ai fii de ajutor naturii. Un articol care ar fi de folos ar fi lista celor 14 obiecte care nu pot fi reciclate, desi ne-am fi asteptat sa se poata. De exemplu pixurile de plastic, cutia de carton in care se transporta pizza, sau ceramica.

    Romania are o harta a reciclarii disponibila pe https://localizare.hartareciclarii.ro/. Si tu te poti implica adaugand puncte de colectare si informatii.

    Colectand selectiv, ne salvam pe noi, si apoi planeta.

  • IMG_20180122_101815 (1)

    Placerea de a te misca

    Pur si simplu cateodata uitam sa fim oameni si ne asternem in rutina robotica si comfortabila care ne asteapta in fiecare zi.

    Cand am simtit ca riscam sa fiu un robot uman cares se supune unor comenzi dictate de exterior: scoala, munca, mancare, cumparaturi, curat, am luat o decizie. Decizia de a ma misca asa cum imi place mie, de a face sport asa cum mi se potriveste. Si ce daca nu imi plac sporturile de echipa, sau daca nu ma dau in vant dupa biciclete.

    Exista un sport pentru fiecare, iar placerea de te misca se iveste atunci cand te misti asa cum iti place tie. Am descoperit salsa in facultate cand orele de sport erau ratia saptamanala de distractie, si cand prindeam dimineti libere dadeam o tura de alergare prin parc.

    Treptat am constientizat ca simt nevoia de a face sport individual, preferand sa merg la sala de fitness (fara clase de aerobic) si sa imi amenajez propriul meu coltisor FIT. IMG_20180122_101815 (1) IMG_20180515_094259 IMG_20180515_094520

    Kitul meu FIT este format din o patura de spuma, banda de pilates, doua greutati de 1,5, doua mingi de fitness, doua corzi de sarit, doua aparate pentru tonifierea bratelor, bara pentru abdomene, manusi, si echipament adecvat.

    Nu e vorba doar de urnarea unui stil de viata sanatos, si si satisfactia care vine odata cu trezirea instinctului de fiinta vie, sugrumata adesea de corvoadele zilnice. Sportul declanseaza hormoni ai fericirii, care alunga stresul si emotiile negative.

    Si studiile stiintifice au demonstrat ca efortul fizic sustinut si drumetiile lungi in natura echilibreaza situatiile tensionate din interirul nostru facandu-ne fericiti, asa, fara ca noi sa stim. Alearga de stress, si stresul nu va putea tine pasul cu tine.

    Asa ca eu fac miscare din placere, nu pentru ca asa scrie pe internet, in reviste sau ca asa e bine.

    Pe tine ce te motiveaza sa faci sport?

     

    Asa ca daca tot e cald afara, afla ca la Brasov se anunta o competitie de alergare pe sosea, Maratonul Internațional Brasov organizat de Telekom Sport, eveniment ajuns la cea de-a patra editie. Se anunta o intrecere intre 3.000 de pasionați de sport  de toate varstele, din Romania si din strainatate.

    Timp de doua zile, 19 si 20 mai, Maratonul International Brasov pune oamenii in miscare, varsta nefiind un impediment, bineinteles concurentii sa aiba minim 6 ani, totul pentru siguranta participantilor.

    Vor avea loc urmatoarele probe: cursa de maraton (42 km), cea de semimaraton (21 km), cursa simpla (10,7 km), cursa populară (5,7 km, caritabilă, necompetitonala si necronometrata), cursa team run (4×10,7 km) si cursa copiilor intre 6 și 14 ani. Anul acesta vor exista și două curse în premiera: cea de 2,5 km, necompetițională și necronometrata și Crosul Universitătii Transilvania, de 2,5 km. Inscrierile sunt deschise publicului pana in data de 15 mai.

    MIBv - poze carusel 1-1 - 2

     

     

     

  • Miscarea face bine-Brasov-2016

    Cea mai mare ora de sport

    Cea mai mare ora de sport a ajuns la a sasea editie. Caravana Miscarea face bine organizata de  Dolce Sport, sub forma unui festival sportiv pe timpul veriii in Bucuresti, Brasov si statiunea Mamaia (Constanta).

    Caravana Dolce Sport poposeste in Brasov pe pe 9 iulie in Piata Sfatului, iar  timp de 12 ore  Cea mai mare ora de sport aduna activitati distractive de fitness, plimbari cu bicicleta, si un cros de seara.

     

    Miscarea face bine-Brasov-2016

     

     

     Festivalul va avea loc în intervalul 9:00 – 21:00 și va cuprinde:

    • Clase de fitness: RealRyder- biciclete, OneCore – step aerobic, Zumba, Steel Programs, Kangoo Jumps, TotalGym – Functional Training, Boot camp si Shooting Gate pentru pasionatii de fotbal.
    • Kids BikeSchool – zonă specială de poligon pentru copii, unde cei mici vor invata, alaturi de instructori specializati, tehnici de mers pe bicicleta si reguli de circulatie si de siguranta in trafic.
    • Crosul caritabil UpDown Run, cu doua probe, in bucla cu start in Piaţa Sfatului: cross de 4 km si cel de 7km, cu 340m diferenta de nivel.

    Si ce daca prietenii tai sunt comozi, si prefera sa bea o bere si sa priveasca la cei ce alearga. Miscarea face bine in familie, asa ca poate rudele tale sunt mai doritoare de miscare, decat prietenii cu care imparti o pizza. Pana la urma aveti acelasi sange, si probabil gasesti vreun verisor caruia sa-i place sa faca sport.

    Parintii dar si bunicii ma motivau sa fac sport si adesea ma trimiteau sa fac miscare : “iesi copile afara, sa te mai vada soarele.” Bateam mingea, faceam drumetii pe dealuri adesea insorita fie de parinti, sau cu verisorul meu, alaturi de un catelul meu, sau al lui.  Iarna tata a scos niste schiuri mi-a dat doua bete si asa am invatat ce insemana nordic walking snow, adica mers cu skiurile pe zapada ajutata de bete, poate cea mai faina activitate sportiva de iarna,  Iarna era distractiva: bataie cu zapada, mers pe zapada, dat cu sania. Din pacate acum iarna a fost transformata mediatico-cultural in iadul alb, nametii nesfarsiti de zapada care acopera pamantul, si starzi blocate, si am uitat ca iarna poate e cel mai frumos sezon in care poti sa faci miscare, fara riscul sa te arda soarele.

    Miscarea face bine  este un eveniment sportiv pus in joc de Smartatletic si GetFit pentru Dolce Sport si Telekom Romania, in parteneriat cu Asociatia Sapte Scari, din Brasov. Parteneri: Aqua Carpatica, Ciuc Natur Radler, Eisberg.

  • poster_ActiviaSummerDrinks_

    Castiga bilete la concertele verii

    Urmatoarele luni se anunta pline de miscare, pe ritmurile marilor concerte care vor da nota buna verii, pana la toamna.

    De la muzica clasica la concerte electro, ai de unde alege. Insa cum ar fi daca ai putea castiga bilete la concertele anului 2016. Simplu, Activia te ajuta. Cumperi unul dintre sortimentele Activia de băut, intri pe activia.ro (sau trimite SMS la 1772), iti datele și numarul de bon si te-ai înscris în competiție. Important, pastreaza bonurile pentru validarea premiilor. Pentru a-ti mari sansele de castig, intra pe site-ul Activia, compune propria melodie, da-i share pe Facebook-ul unui prieten cu care vrei să te bucuri de experienta unui concert, si fii mai aproape de concertele verii.

    poster_ActiviaSummerDrinks_

    Nu te-ai decis inca? O scurta prezentare a energiei muzicala ce va sa vina:

    -Electric Castle Festival: Club, 14-17 iulie 2016

    -MUSE (Bucuresti, 29 iulie, 2016)

    -Untold Festival (Cluj) 4-7 august 2016

    -SpellGround Festival (Dunarea-Capidava) 12-14 august 2016

    -Summer Well(Buftea, ilfov) 13-14 august 2016

    -Sia, Fallulah, Selah Sue, Oh Land (Bucuresti) 17 august 2016

    -Festivalul George Enescu (București) 3-25 septembrie 2016

    -Cat Empire(Bucuresti) 23 octombrie 2016

    Eu as vrea sa o aud live cantand pe Sia, alaturi de oamenii care impart aceleasi gusturi in muzica: Ana-Maria, Madalina, Adrian.

    E simplu:

    -cumperi Activia de baut (natur, sau cu fructe)

    -inscrii bonul pe site-ul activia.ro, completezi cu datele tale de contact si alegi evenimentul la care vrei sa participi

    -pastrezi bonul

    -cand ti se face foame/sete repeti pasii de mai sus

    -te joci cu notele pe aplicatia de pe site si iti compui propria melodie

    -spui si altora, pentru ca sharing is caring

    Tu la ce concerte vrei sa mergi?

     

     

  • Cei 25 de ani ai filmului european

    Anul acesta se implinesc 25 de ani ai Festivalului de Film European, editie organizata in preajma datei de 9 mai, de Ziua Europei.

    2016 vine cu o proiectie mai extinsa de filme: 85 la numar, proiectate in sase orase: Bucuresti 5-15 mai; Baia Mare 13-15 mai;Cluj-Napoca 20-22 mai;Tirgu Mures 20-22 mai;Hunedoara 27-29 mai;Timisoara 27-29 mai.

    Dintre filmele anuntate la editia de anul acesta al Festivalului de Film European se anunta o bogata colectie Made in Romania, comedie si drama la un loc: Black Friday, Domestic, Dincolo de cafea ferata, Muntele Magic, o Noapte in Tokoriki.

    Cap de lista e filmul “Domestic”, de Adrian Sitaru, primul lungmetraj lansat pe CINEPUB: un mix de drama si umor negru, despre viata la bloc, comunitati si animalele acestora: gaina, porumbel, pisica, caine, iepure.

    Filmul imi aduce aminte de copilarie, de bobocii de gasca care imi erau asa dragi pentru ca erai galbeni si pufosi ca niste mingi, iepurii care raman animalutele mele preferate, cainii, pisicile, vaca, calul, capritele bunicilor. Desi iubim animalele, pradatorul din noi ajunge sa le mancam. De aici drama familiilor: desi iubim catelul si pisica neglijam porumbelu, si gatim gaina sau iepurele. Ipocrizie, paradigma a hranei, sau spalare a creierului milenara. Cum se face ca cainele este cel mai bun prieten al omului, pisica tovarasa pe wall-ul de Facebook, dar iepurele asa gustos in tigaie? Copii spun nu unui vechi model de gandire, si aleg sa nu-si manance prietenii. Cum se va starsi oare totul? Eu una m-am regasit in  firul povestii.

    Pentru ca pe data e 16 iulie se va sarbatori International Emoji Day, adica Ziua Internationala a Emoticoanelor, iata rezumatul filmul Domestic tradus in limbajul emoticons:

    Family on Microsoft Windows 10    House Building on Microsoft Windows 10 Flag for Romania on Google Android 6.0.1

     

    Rabbit on Microsoft Windows 10  Rabbit Face on Microsoft Windows 10 Dove of Peace on Microsoft Windows 10Cat on Microsoft Windows 10Dog on Microsoft Windows 10

    Boy on HTC Sense 7Smiling Face With Open Mouth and Cold Sweat on Microsoft Windows 10 Disappointed Face on Microsoft Windows 10 Persevering Face on Microsoft Windows 10Thinking Face on Apple iOS 9.3

     

    Mai multe despre program, filme si alte evenimente conexe se gasesc si pe pagina de facebook FFE, pagina oficiala a Festivalului de Film European.