Provocarea Gerlinea a ajuns la ziua a 5-a
mai am putin. am simtit unori asa o senzatie de foame, dar m-am stapanit
am luat o gustare intre mese cu fructe, iaurt si biscuiti proteici de la Gerlinea
O salata
-
-
Ziua a-4-a provocarea Gerlinea
Si cum pasi mici am parcurs peste 50% din traseul provocarii Gerlinea
Am inceput cu o cafea alaturi de un baton Gerlinea; desi am fost tentata sa mananc doua batoane, am pastrat unul pentru gustarea de dupa-amiaza
La pranz: o salata hranitoare de legume
Seara dupa un exercitiu fizic antrenant un milkshake cu ciocolata
-
Firmoo Glasses
-
Ziua a-3 a provocarii Gerlinea
Am Continua provocarea Gerlinea cu o noua zi plina de peripetii culinare
La mic dejun o clatita+ o portocala+ 1 cana de cafea
La pranz: un milkshake inlocuitor de masa
O gustare dupa-amiaza ce a constat intr- o cafea aromata si un baton Gerlinea cu ciocolata
La cina: o salata de ton
-
Ziua a-2-a a provocarii Gerlinea
Pentru ziua a doua a provocarii Gerlinea am urmat urmatorul meniu:
-mic dejun: o cana de cafea indulcita cu miere de albine, scortisoara, si putin lapte si un baton Gerlinea cu ciocolata si crema de praline
-pranz: o salata cu rosii, oua, branza, marar
-cina: iaurtelul preferat cu paine prajita
-
Mini-gradina de balcon