Pentru ziua a doua a provocarii Gerlinea am urmat urmatorul meniu:
-mic dejun: o cana de cafea indulcita cu miere de albine, scortisoara, si putin lapte si un baton Gerlinea cu ciocolata si crema de praline
-pranz: o salata cu rosii, oua, branza, marar
-cina: iaurtelul preferat cu paine prajita
Buna ziua la toata lumea!
Astazi incep mini-dieta Gerlinea timp de 6 zile.
Mai sus este poza cu kilogramele mele ingrijoratoare.
Fotografia a fost facuta dimineata. Se recomanda cantarirea seara tarziu, sau dimineata devreme, pentru a afla numarul exact de kilograme. Poate dimineata suportam socurile mai bine.
Timp de 6 zile voi posta jurnalul zilnic al alimentatiei zilnice
Iar curand pregatesc si un concurs! in parteneriat cu Gerlinea Romania
Stati aproape!
