• Al tău lasă pete?

    O da intalnirile cu fetele. Dau regaz prejudecatile sa curga, si le confirm: intr-adevar discutam lucruri aparent banale, neimportante, superficiale, sau oricum vreti sa le ziceti.

    Printre cele mai dezbatute subiecte sunt haine, implicit ce spun noile tendinte, sfaturi de asortare, dar si cel mai important cum pastram hainele.  O  haina trebuie intretinuta ca sa arate ca noua cat mai multe vreme. Atentie la cantitatea si tipul de detergent, unde si cum le spala, cat de des, unde le pastram, cum le calcam, cum le impaturim, cum le parfumam.

    Si  treptat ajungem la subiectul delicat: al tau pateaza? Oricum s-ar numi  deorant-spray, deo-stick, deo-roll-on toate promit cat in luna cat in stele, protectie 24 de ore, fara urme, fara miros, fara pete, fara orice.  Sprayul lasa o pata umeda sub-brat si iti pateaza oricum haina. Si chiar daca te-ai protejat bine, sis tai intr-un mijloc de transport in comun tirchit, neavand unde sa respiri, tot ud fleasca esti de acolo, si tot transpirat; bluza e patata, dar dihorul sta la el acasa.Deo stickul lasa pete albe pe haine; nu irita, dar hainele raman cu urme dupa spalare; si in timp zona  se ingalbeneste si bluza e practic degradata. Deo-roll-on  pateaza, murdareste; nu irita, si e puternic parfumat; dar cu protectai impotriva transpiratiei nu as prea zice.

    Sunt in mereu in cautare de ceva nou in  materie pentru a testa, si a folosi cu incredere mai departe. Asa am aflat recent de Farmec  Romania a lansat o gama de deodorant antiperspirante  marca Gerovital H3 prof.dr. Ana Aslan,  formata din: Gerovital H3 Splendide, Gerovital H3 Natural, Gerovital H3 Sensitive,  si Gerovital H3 Fresh.

    Deodorante_grup

    Ce contin aceste deodorante:

    -Citrofol ® – un ingredient de natura organica, care inhibă descompunerea enzimatică a componentelor nemirositoare ale transpiratiei, fără distrugerea bacteriei implicate în proces;

    -Săruri de aluminiu care au rolul de regla transpirtia din zona axilară prin formarea unor hidroxi-geluri care blochează partial canalele sudoripare;

    -Vitamina E, un puternnic antioxidant, care împiedică procesele de autooxidare ale compusilor nesaturati ai transpiratei.

    Pe site-ul  Farmec  produsele sunt descrise ca avand o formula  moale, blanda, ca de emulsie, ce protejeaza   axilele; si nu pateaza hainele.

    Sa le testam sa vedem daca au dreptate.

    Articol inscris in competitia Spring Super Blog 2014

  • Elibereaza creativul din tine

    Creativitatea se defineste prin  capacitatea de a crea: emanarea de idei,  dezvoltarea si materializarea lor. In fiecare din noi traieste un omulet creativ, care ne scoate din dilema. Sunt multe intrebari care ne dau batai de cap: ce mai gatesc astazi, cum  mai port esarfa, cum sa inchei articolul, cum sa fac sa aranjez toate cartile ca sa si incapa in biblioteca?  Lumina de la capatul tunelului de multe ori intarzie sa  apara. Solutia sta in noi, dar fie nu o vedem, fie se ascunde ea, pentru ca nu suntem inca pregatiti sa o folosim.

    Fitnesul creative inseamna eliberarea ideilor creative care stau pitite in creier, dar carora le este frica sa iasa afara. Dezlantuie creativul din tine. Lasa deoparte stereotipiile si prejudecatile celor din jurul tau.  Ignora-i pe cei ce spun ca nu se poate, sau tu nu poti.  Cliseele habarnistului sunt deja plicitisitoare, si expirate din start: acela ce stie el totul,  si nici oricum, si a auzit el, a citit el. Experienta  face cat toate vorbele. Cartie se scriu din experiente, si mai putin din auzite.

    Lasa-te purtat de valul imaginatiei si elibereaza-ti gandurile creative.  Nu doar muschii  corpului se incordeaza, ci si cel al creierului se poate   tonifia.  Atunci cand te joci devii mai relaxat si mai increzator. Pur si simplu  nu mai iei lucrurile asa in serios. Te joci, inveti, castigi sub o formula noua. Sabia stresului care atarna deasupra capului brusc se evapora.

    Cand mergi la sala, si imbini sesiunile de cardio cu cele de fitness, atingi un balans al activitatilor fizice: pulsatie si relaxare, in pas grabit si in pas incet, inspiri si expiri.  Asa si cand lucrezi cu mintea: imbini viteza  de eliberare a ideilor cu analiza, procesarea, decizia, actiunea.

    Cardio- in multirea ideilor pentru a solution mai rapid obstacolele. Nu exista probleme, doar solutii. Fitness Creative  Studio inseamna incordarea creativitatii la maxim prin solutii practice, cazuri concrete, solutionare pas cu pas; gandesti, analizezi, generezi idei si energie si treci la treaba, arzi calorii fizic cat si intelectual.

    Te-ai uitat prea mult la televizor si ai depus grasime pe creier? Pai mergi la sala. La Creative Fitness studio inca mai sunt locuri.

  • Creative Fitness Studio

    Creative Fitness Studio insemana o serie de cursuri creativitate, unde teoreticul ajuta idele sa se puna in practica.

    Se iau ingredient din cele mai creative colturi si se face  o preajitura excelenta pentru toate gusturile.   Sesiunile de invatare marca Creative Fitness Studio cuprind  tehnici folosite de  jurnalisti si oamenii din publicitate, jocuri de gandire folosite la sedintele de  generare de idei, exercitii de coeziune, jocuri de-a managerul si angajatii.

    Urmatorul antrebament de creative fitness are loc in zilele de   joi 13 martie, sambata 15 martie, duminica 16 martie, si marti 18 martie. Cum e si la sala de sport. Dupa o sesiune intense de fitness este nevoie de o zi de pauza.

    In prima zi se face o incalzire a materiei cenusii.  Sambata se pune creierul la treaba si se genereaza idei. Duminica le dezvoltam si s le implementam. Iar   marti intrebari si raspunsuri, clarificarea dilemelor organizationale, si cum sa  te tonifici si dezvolti mai departe daca tot ai inceput antrenamentul la sala.

    Cu ce deprinderi  pleci de  la cursurile Creative Fitness Studio:  viteza de reactie la provocari, capacitatea crescuta de a interpreta oportunitatile, generarea de idei, si cum sa alegi intotdeauna drumul cel bun.

    Printre termenii la moda folisiti la curs sunt gamification, storytelling, sau mindfulness. Gamification inseamna scoaterea unor jocuri din contexul empiric, si folosirealor in gasirea de solutii in viata reala, de exemplu in provocarile de la locul de munca.  Jocurile sunt folosite  pentru generarea, dezvoltarea, si implementarea de idei,  dar si  pentru a uni echipele de oameni. Storytelling e arta de a spune povesti, o arta in lumea advertisingului, si a vanzariilor.  Midfuness este o arta asiatica de relaxare pentru a deschide mintea  catre universal prezent, penyru a trai la maxim emotiile si trairile din fiecare clipa.

    Printrei cei care au mai participat la acest curs sunt reprezentatanti din companii, din ONG-uri, antreprenori.  Cu cat va fi mai slab cardul sau portofelul tau ?  Dacii iti faci abonamentul singur  pretul este de 185 euro. Daca vii insotit, primesti un discount de 80%, si platiti cu 15 euro mai putin. Vii in gașca cu inca trei persoane, si platiti 160 euro fiecare.

    Ce zici, te bagi?