• Cand ti-e foame de publicitate

    Cand ti-e foame de publicitate mai tai drumul ta teveu sau scormonesti pe canalul Youtbe si sigur gasesti ceva sa te incante. Ne enerveza, streseaza, sau ne amuza, suntem inconjurati de reclame. Asa ca reclamele au devenit in timp pusee de creativitate, si forme de arta.

    Care sunt reclamele mele preferate? recunosc ca nu cele care ruleaza pe ecranele noastre. Nu am o clasificare, dar am un top personal scurt, si la obiect, si vreau sa le mentionez pe care care   m-au impresionat ca atare.

    1. Pe primul loc vine o reclama realizata de la companie de asigurari din Thailanda. Unsung Hero.

    In sfarsit, niste oameni au inteles ca ceea ce impresioneaza sunt povestile.

    2. Tot din partea asta de lume cu Giving is the best communication:

    Si ca sa o dam intr-un registru mai amuzant pe final

    3. Made in SUA: Is Brigestone or Nothing, Super Bowl Commercial

    unde realul este imbinat cu stilul fantasy,  explicand rolul important al unei bune relatii dintre om si natura, din care ambele parti au de castigat.

     

    Pentru ca o imagine face cat 100 de cuvinte, va invit sa vizualizati reclamele de mai sus, si daca ati facut-o deja, astept propneri cu reclamele care merita vazute.

    Asa ca daca tot vorbim de publicitate si reclame, pe 7 noiembrie se organizeaza,  Noaptea Devoratorilor de Publicitate, editia cu numarul 19, un eveniment dedicat celor carora le place publicitatea.

    devoratorii de publicitate

    Biletele sunt disponibile pe http://www.bilete.ro/comanda.asp?eveniment=5678, in oficiile Postei Romane, in magazinele Inmedio semnalizate bilete.ro, in magazinele Germanos, pe https://www.myticket.ro/evenimente/noaptea-devoratorilor-de-publicitate-sala-polivalenta-bucuresti-07-noiembrie-2014.html si in reteaua Diverta, Libraria Eminescu si magazinul Muzica.

    Poate baietii astia care au facut reclamele de mai sus stau la mii de kilometrii de noi, ar trebui sa ne faca o vizita educationala, si de ce nu poate un schimb de experienta pe viitor.

     

     

  • Sunt un mancacios constiincios

    Am participat la quiz-ul din aplicatia Danone „Tu ce fel de mancacios esti?” si mi s-a confirmat ca sunt un mancacios constiincios, preocupat de alimentatia sanatoasa!

    mancacios-constiincios_danone

    Metabolismul meu este mai lenes din fire, asa ca trebuie sa fiu atenta la ceea ce mananc. Imi este usor fiu asa, deoarece imi plac in general lucrurile simple, sa mananc cat mai putin procesat si complicat. Imi plac salatele, iaurtul (in special iaurtul grecesc), branzeturile, preparatele la gratar din carne slaba (incerc treptat sa reduc din cantitate). Pentru ca imi plac dulciurile aici mai fac si compromisuri, si incerc sa tin zaharul departe de cafea.

    Nu sunt o mancacioasa, nu sut adepta sosurilor bogate, a prajelilor, a cremelor abundente, si niic frisca nu-mi prea place. Imi plac dulciurile dar am asa o lista cu favorite, si nu mananc orice ar avea zahar. Imi plac prajiturile de casa, placinta cu dovleac, tarta cu fructe, poate un ecler la o aniversare, un cremsnit odata la jumatate de an. tortul cu ciocolata sau cu morcovi, si unele produse de patiserie gen croissant sau pain au chocolate. Si cam atat cu placerile culinare interzise.

    In general am mereu iaurturi in frigider, salata la punga, legume (rosii, morcovi, ardei grasi), miere de albine, branza cremoasa, uneori telemea sau cascaval, fructe.  Si ma bucur ca sunt din ce in ce mai multi mancaciosi constiinciosi.

    “31% dintre participantii inscrisi in aplicatia Danone „Tu ce fel de mancacios esti?” suntconstiinciosi – echilibrati, preocupati constant sa aiba o alimentatie sanatoasa, in timp ce 23% dintre acestia corespund profilului mancacios pofticios – impulsiv, genul care cedeaza tentatiilor culinare. Rezultatele aplicatiei arata ca 16% dintre respondenti sunt mereu la dieta, 15,5% sunt norocosi – cei care indiferent ce mananca nu au probleme cu greutatea, iar 14,5% dintre ei sunt conservatori – traditionalisti, care opteaza intotdeauna pentru mancaruri simple, cunoscute, de preferat cele facute in casa.

     

    Aplicatia a fost accesata de 2080 de persoane din care 92% au completat chestionarul pentru a-si afla profilul de mancacios.. Infografic_rezultate aplicatie Danone

    Asa ca suntem pe drumul cel bun.

    Tu ce mancacios esti?

     

  • Blogatu te invita la concurs

    Prietenul Blogatu se tine de surprize blogosferice si toamna ats si ne anunta ca pune la cale un nou concurs, inspirat din nebunia online denumita Black Friday, cu reduceri si  promotii de pe piata magazinelor online.

    Ai blog? BlogAwards te invita sa participi in perioada 20 Octombrie – 28 Noiembrie la campania Vinerea Bloggerilor 2014, dotata cu premii de peste 15.000 de lei.

    Vinerea-Bloggerilor-360x125

    BlogAwards organizeaza competitia Vinerea Bloggerilor 2014, concurs cu premii totale in valoare de peste 15.000 lei, ale carui sponsori sunt: Mylash, GemSale, SportAddict, Vegis, Mustash, Bio-Cosmetics, CautCeas, CeasMania, Babytrend (este posibil ca noi sponsori sa se alature pe parcurs).

    Campanii:

    Campania Print 3D Bucuresti
    Vor fi acordate 3 premii autorilor celor mai reusite articole
    Premiile constau in cate un model printat 3D, care trebuie sa se incadreze in dimensiunile 14 cm x 14 cm x 14 cm. Castigatorii vor fi consiliati de reprezentantii Print 3D Bucuresti pentru realizarea modelului dorit

    Campania GemSale
    Vor fi acordate 7 premii autorilor celor mai reusite articole
    Premiile constau in cate un voucher in valoare de 100 lei pentru cumparaturi din magazinul GemSale

    Campania Babytrend
    Locul I – 400 ron
    Locul II – 200 ron
    Locul III – 100 ron

    Campania CeasMania
    Locul 1: Produs Guess la alegere, in valoare maxima de 1000 Lei
    Locul 2: Produs Guess la alegere, in valoare maxima de 500 Lei
    Locul 3: Produs Guess la alegere, in valoare maxima de 300 Lei

    Campania CautCeas
    – Premiul 1: 500 lei
    – Premiul 2: 300 lei
    – Premiul 3: 200 lei

    Campania Bio-Cosmetics
    Locul 1: 400 lei
    Locul 2: 200 lei
    Locul 3: 100 lei

    Campania Mustash
    Locul 1: 300 lei
    Locul 2: 200 lei
    Locul 3: 100 lei

    Campania SportAddict
    Locul 1: voucher de 400 lei pentru cumparaturi de pe SportAddict
    Locul 2: voucher de 200 lei pentru cumparaturi de pe SportAddict
    Locul 3: voucher de 100 lei pentru cumparaturi de pe SportAddict

    Campania Vegis
    Locul 1: Tableta UTOK 700Q Satin, Quad-Core 7″, Multi-Touch, 1GB DDR3, 16GB, Wi-Fi
    Locul 2: Casti audio Sony MDRZX310APR, tip DJ cu Control Telefon
    Locul 3: Voucher 150 lei pentru achizitia de produse pe Vegis.ro

    Campania Mylash
    Locul 1: Voucher de 300 lei pentru bloggerul clasat pe prima pozitie,
    Locul 2: Voucher de 200 lei pentru bloggerul clasat pe a doua pozitie
    Locul 3: Voucher de 100 lei pentru bloggerul clasat pe a treia pozitie

    Regulament
    Pana pe 28 Noiembrie, la ora 23:59, te poti inscrie cu blogul sau blogurile tale care respecta cerintele fiecarei campanii in parte (verifica fiecare campanie, pentru a afla la care dintre acestea poti participa cu blogul tau).

    Pentru a te inscrie in competitie trebuie doar sa ai un blog care sa respecte cerintele fiecarui concurs, sa scrii articole si sa le inscrii in formularul corespunzator fiecarui concurs in parte. Poti incepe sa scrii direct la campaniile care te atrag (cu cat participi la mai multe campanii, cu atat ai mai multe sanse de a castiga mai multe premii).

    Fiecare concurs din cadrul campaniei Vinerea Bloggerilor se imparte in 3 etape aproximativ egale. Regulamentul fiecarui concurs in parte cuprinde durata etapelor corespunzatoare. Un concurs se poate incheia mai devreme (pe 10 Noiembrie) iar altul mai tarziu (pe 28 Noiembrie), astfel ca este posibil ca perioadele de desfasurare ale etapelor 1, 2 si 3 sa fie diferite.
    Foarte important: Premiile fiecarui concurs in parte se acorda articolelor inscrise pe toata durata concursului respectiv, indiferent de etapa in care a fost inscris articolul castigator. Un articol castigator poate fi inscris in etapa 1, 2 sau 3. Nu se acorda premii pentru fiecare etapa in cadrul unui concurs individual. Toate articolele inscrise intr-un concurs, indiferent de etapa la care participa, sunt jurizate de catre sponsor dupa finalul perioadei de inscriere.

    Fiecarei etape ii corespunde cate o tema de concurs:
    Exemplu:
    Etapa 1: La ce sa se astepte cumparatorii de Black Friday 2014?
    Etapa 2: Cum iti vei organiza timpul de Black Friday pentru a cumpara produsele pe care le doresti?
    Etapa 3: Ce ai dori sa-ti cumperi de Black Friday 2014 si de ce?

    In fiecare etapa, poti participa cu cel putin un articol si cel mult doua articole. La un singur concurs poti participa cu cel putin un articol si cu cel mult 6 articole. Participarea la fiecare etapa este optionala. Insa, cu cat participi cu mai multe articole, cu atat ai mai multe sanse de castig.


    Foarte important: Articolele vor fi jurizate individual. Daca intr-o campanie participi cu un singur articol poti castiga unul dintre premiile puse in joc. Insa, daca participi cu 6 articole, ai de 6 ori mai multe sanse de castig.

    Articolele corespunzatoare fiecarei etape vor fi jurizate la finalul fiecarui concurs in parte (un concurs se poate incheia mai devreme sau mai tarziu).
    Notele corespunzatoare fiecarui concurs in parte vor fi afisate la finalul concursului iar bloggerii clasati pe primele 3 pozitii in fiecare etapa (sunt luati in considerare bloggerii care participa la cel putin 10 concursuri din cadrul unei etape) primesc urmatoarele 3 premii:
    – Locul 1: Un telefon Dual Sim
    – Locul 2: O camera web
    – Locurile 3-4: un mouse
    Se vor lua in calcul cele mai bune 10 note acordate la articolele scrise pentru media generala. Bloggerii care au participat la minim 10 campanii in fiecare etapa si obtin cea mai mare medie a notelor castiga cele trei premii mentionate mai sus.

    Perioada de desfasurare:
    Concursul se desfasoara in perioada 20 Octombrie – 28 Noiembrie. Unele concursuri se vor incheia mai devreme, altele mai tarziu, insa toate concursurile din cadrul campaniei Vinerea Bloggerilor se vor incheia cel tarziu pe 28 Noiembrie, la ora 23:59.

    Fiecare participant se poate inscrie cu cel putin unul sau cel mult doua articole in fiecare etapa a fiecarui concurs individual. Fiecare campanie individuala are propriul sau regulament si propriul sponsor. Fiecare campanie este jurizata individual, de catre fiecare sponsor in parte, care acorda note de la 1 la 10 (cu zecimale, pentru o mai buna departajare) fiecarui articol participant. Notele se vor acorda de catre fiecare advertiser in parte imediat dupa incheierea perioadei de inscriere a articolelor in fiecare dintre concursurile individuale. Castigatorii vor fi anuntati pe 8 Decembrie.

    Bloggerii inscrisi in Concursul Vinerea Bloggerilor pot alege la ce campanii participa (un blogger poate participa la o singura campanie, la cinci, zece sau la toate campaniile) sau la cate etape participa in cadrul fiecarei campanii (o etapa, doua etape, trei etape), insa cei care se inscriu la o etapa cu minim 10 articole (pentru 10 campanii diferite) au sansa de a castiga premiile corespunzatoare fiecarei etape in parte. Bloggerii care se inscriu la toate cele trei etape cu cate minim 10 articole (pentru 10 campanii diferite) au, pe langa sansa de a castiga premiile comune fiecarei etape in parte, si mari sanse de castig in cadrul fiecarui concurs individual.

    Articolele corespunzatoare fiecarei etape vor fi jurizate la finalul fiecarui concurs in parte (un concurs se poate incheia mai devreme sau mai tarziu).
    Notele corespunzatoare fiecarui concurs in parte vor fi afisate la finalul concursului iar bloggerii clasati pe primele 3 pozitii in fiecare etapa (sunt luati in considerare bloggerii care participa la cel putin 10 concursuri din cadrul unei etape) primesc urmatoarele 3 premii:
    – Locul 1: Un telefon Dual Sim
    – Locul 2: O camera web
    – Locul 3-4: un mouse

    Se vor lua in calcul cele mai bune 10 note acordate la articolele scrise pentru media generala. Bloggerii care au participat la minim 10 campanii in fiecare etapa si obtin cea mai mare medie a notelor castiga cele trei premii mentionate mai sus.

    In cadrul fiecarui concurs in parte va fi specificata perioada fiecarei etape.
    Foarte important: Daca un blogger participa la o singura campanie, poate castiga oricare din premiile aferente acelei campanii.
    Toate linkurile din articolele inscrise in concurs trebuie sa fie de tip “dofollow”. Articolele care cuprind linkuri de tip “nofollow” nu sunt luate in calcul pentru jurizare.

    Clasamentul concursului Vinerea Bloggerilor se realizeaza in functie de notele primite de la fiecare sponsor in parte. Fiecare sponsor va acorda note de la 1 la 10 fiecarui articol participant. Notele vor avea zecimale, astfel ca lupta va fi foarte stransa.

    Un blogger se poate inscrie cu minim un articol si cel mult sase articole la o singura campanie. Premiile fiecarei campanii individuale vor fi acordate de catre sponsori, in termen de 45 de zile de la finalizarea jurizarii. Daca noi sponsori se vor alatura Concursului Vinerea Blogurilor, unele campanii vor fi lansate mai tarziu, insa inainte de 5 Noiembrie. Perioada de lansare a campaniilor este cuprinsa intre 20 Octombrie – 5 Noiembrie.

    Premii:
    Pentru a castiga un premiu in cadrul unei campanii individuale, un participant trebuie sa scrie minim un articol si maxim 6 articole in cadrul acelei campanii. Sponsorul fiecarei campanii in parte va juriza fiecare articol participant.

  • Cum am SkyRun

    tricou sky run

    Ieri dimineata la Sky Tower a avut loc a doua editie a maratonului de alergat pe scari SkyRun.

    Am ajuns pe la 10:55 am ridicat kitul de la sala parter a turnului si am coborat la -3 unde e amenejata parcarea cladirii; aici era garderaboda, vestiarele, tot aici avand loc si incalzirea susutinuta de doi instructori de la World Class.

    S-au insumat peste 600 de participanti, si toata lumea a trecut de linia de finish.  Startul s-a dat la ora 12, alergand cate doi odata, la ora prestabilita. Eu cu numarul 559 am pornit la 13:48. De la parter la etajul 34 cheful vine sarind. Iar peisajul bucurestean vazut de la inaltime merita efortul.

     

    Picture skyrun

     

    La sosire fiecare participant a primit o medalie si i s-au facut poze.

    Aici si poza cu medalia mea in forma bine-cunoscuta a celei mai inalte cladiri din Bucuresti, Sky Tower.

     

    medalie sky run

     

    Cei mai sprinteni alergatori au primit trofee si au fost premiati.

    Acest eveniment a avut doua scopuri: strangerea de fonduri pentru Hospice Casa Sperantei, si promovarea cladirii ca loc pentru competitii sportive pentru a fi introdusa in circuitul international de running ca Empire State Building din New York.

    Se anunta si la anul aceiasi isprava! si de ce nu poate devine si un eveniment international avand cautare turistica.

  • Less is more

    Mie imi plac lucrurile durabile de esenta tare.

    Train in Romania si e cam frig. Sa nu ne jucam cu aparentele climatice.

    Desi radem de covoarele pe pereti ale bunicilor nostrii aveau ele nu numai un scop decorativ, ci si tineau de cald.

    De exemplu bunica are podea pe jos si parchet de lemn pe pereti pentru a mentine caldura optima in camere.

    Insa caldura nu inseamna musai old fashion, cat si design modern. Parchetul din lemn triplustratificat de stejar Paris este un model de parchet cu un design modern in care alterneaza nuante deschise de culoarCaracteristicile lemnului sunt amplificate prin periere si prin micro bizot-uri pe toate cele patru laturi.

    Parchet-Kahrs-Stejar-Paris-C-500x750

    M-a atras fotografia un peisaj din Provence care ilustreaza acest tip de parchet.  Imi transmite caldura,  bunastare, intimiatate si eleganta.  Imi plac lucrurile simple, asezate asa cum trebuie. Poza este preluata de pe site-ul parchetpeviata.ro, un spatiu virtual in care calitatea se intalneste cu cele mai bune preturi; parchetpeviata.ro a ramas fidel viziunii de la inceput de a folosi numai produse ecologice si de calitate, din lemn 100%.

    Cand vine vorba de locuinta prefer decorul simplu, aproape minimalist, dar nu o dau in industrial. Prefer un echilibru, pereti colorati simplu intr-o culoare placuta, sau poate un alb cu un stiker aplicat  pe un singur perete.  Simplitatea ma relaxeaza.

    Desi ador locatiile exotice, cafenelele orientale, nu as putea dormi si trai intr-o casa dcolorata, sau cu multe obiecte  decorata. Cred ca stiti topologia: Tavan fals  in culori, obiecte de lemn scuptate cu filigram, mese bogat colorate, si asa o atmosfera intunecata, ce duce la o usoara somnolenta. Sau camerele palatelor cu mobiler greoi, inchis la culoare, cu multe obiecte prin camera, si cu o atmosfera sumbra de biblioteca,  Pe mine ma incanta aceasta atmosfera doar cand am chef de o cafea la ibric cu menta sau cardamon.  Si cam atat.: fara mileuri, bibelouri, carpetul cu  rapirea din serai, blana de urs pe jos, sau trofee de vanatoare, cum e traditional pe la noi. In nici un caz. Pentru ca less is more 🙂

    Tie cum iti place sa-ti fie casa?

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Cand am chef de leguminoase

     

    E nevoie de acel echilibru la masa.

    Nu mananc tot timpul aceleasi feluri de mancare. Nu sunt nici o impatimita a carnurilor, dar nici nu mananca doar legume si fructe toata ziua. Caut sa ma bucur de orice imi da natura.

    Off daca as putea as deveni ovo-lacto vegetarian, pentru imi vine greu sa mananc animalute.

    Din cand in cand ii pregatesc cate o salata; imi plac salatele si a manca toata ziua doar salate de fructe si legume cu diverse adausuri si toppinguri.

    Revenind la vegetarianul din mine, mai jos cateva poze cu ce am mai legumit:

    1. Salata clasica  cu legume: frunze de salata iceberg si salata romana, bucati de ardei grasi colorati (verde, portocaliu, si rosu). o rosie taiata bucatele, si un morcov rondele. Bineinteles pentru asimilarea mai buna a vitaminelor am adaugat si o lingurita de ulei.

    salata legume

     

    2. Pasta de fasole  cu telina

    pasta de fasole

    Am citit undeva ca  fasolea in proteinele cu combinatie cu carbohidratii este o ecuatie a grasimii. Asa ca o prietena m-a sfatuit sa inlocuiesc painea cu felii de telina, la fel de satioasa.

    Fasolea batuta o pregatesc clasic. Las inmuiat boabele pentru vreo 30 de minute. Nu le cantaresc.  Cam 3 maine pentru a umple o caserola. Apoi le pun in apa cu sare si le fierb pana dau in clocot. Apoi arunc apa. Apoi le fierb din nou.  A doua oara le scurg de apa, si bag  blenderul in ele pana  se obtine a o pasta. Treptat adaug  ulei de masline. Separat intr-o tigate calesc in sos cateva felii de ceapa. Cand e gata pasta  torn deasupra ceapa calita.

    Tai felii de telina si le ung deasupra cu pasta.

     

    Cu acest articol m-am alaturat campaniei Fii Activ cu Doppelherz® aktiv Pentru Vegetarieni. Si tu poti participa la concursul de website-ul lor: http://www.vegetarian-aktiv.ro/

    aratand lumii  retete tale vegetariene /vegane sau raw-vegane. 

    Exista Doppelherz® aktiv Pentru Vegetarieni, un supliment alimentar care îi da organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie.