• #GaudeamusAcasa

    Anul acesta cel mai mare targ de carte din Romania se muta in online.

    124464349_10158533923031071_5108564110355312675_o

    In perioada 16 – 22 noiembrie noutatile vor fi postate pe pagina de Facebook Targul Gaudeamus Radio România, pentru a participa la întâlnirile online cu autorii români, a urmarii dezbateri, conferinte, lansari de carte. Editia este organizata impreuna cu elefant.ro,iar reducerie vo fi pe masura.

    GAUDEAMUS Radio Romania este cel mai important targ de carte din tara, avand ca obiectiv principal sustenirea culturii scrise, evenimentul fiind organizat de Radio Romania inca din 1994.

    La editia virtuala de anul acesta sunt prezenti peste 100 de expozanti, printre care prestigioase edituri din Romania, distribuitori de carte romaneasca și straina, muzica și jocuri educative; expozitia este disponibila pe linkul  http://www.gaudeamus.ro, in cadrul sectiunii standuri virtuale.

  • Jingle Bell run 2020

    Putem da start antrenamentul dinaintea Craciunului cu un cross scurt asa cat sa ne incalzim: Jingle Bell Run.

    unnamed

    Intre 11 si 13 avem 2 zile la dispozitie să parcurgem cei 6 kilometri. Eu deja m-am inscris si sunt sigura ca ii dau gata intr-o zi.
    Avand in vedere sitatia actuala, putem alerga oriunde am fi, noi alegem traseul. Chiar dacă fiecare dintre noi vom parcurge propriile trasee, respectand masurile de siguranta vom fi uniți de un acelasi  scop.

    Daca nu  te-asi decis inca, uite 3 motive pentru a participa la Jingle Bells Run: 

    • O parte din taxa ta de inscriere va fi cadoul tau de Craciun pentru copiii din Autism Voice. Remus, Mariuca sau Diana si altii 397 ca ei vor beneficia de orele de terapie atat de necesare. Mai multe despre ei poti citi aici.
    • Studiile arata ca 30 de minute de miscare pe zi sunt esentiale pentru o viata sanatoasa. Tu in cat timp alergi 6 kilometri?
    • Multe pot fi cumparate in viata insa senzatia pe care o ai cand ai facut o fapta buna…aia este nepretuita. Nu doar de Craciun daruim, dar cand o facem, o facem cu toata inima.

    In plus ai 25% reducere pana la 30 noiembrie pentru inscrierea la crosul virtual si daca finalizezi cursa in timpul alocat primesti o medalie festiva numai buna de pus in brad. 

     

  • slow powered by Glamour

    Timp de 2 zile pe 10 si 11 noiembrie am participat online la prima editia a conferintelor slow despre sustenabilitate, marca  Glamour.

    In prima zi  s-a discutat despre cum rezistam shoppingului impulsiv si cum ajungem sa facem alegeri constiente pentru noi dar si pentru mediul inconjurator, si daca este nevoie de o revolutie in industria modei. Dupa-amiaza a avut loc un workshop interactiv timp de 30 de minute intitulat  ECO Age. Invata sa reciclezi corect produsele de beauty.

    La workshopul Reciclarea produselor de beauty am aflat mai multe despre principiie unui comportament sustenabil ce include conceptele de redesign si reutilizare. Pentru a recicla un recipent cel mai important este sa folosim tot continutul, pentru ca sticla de plastic trebuie sa fie golita de substante si curatata pentru a putea fi reciclata. Mi-am reinprospatat informatiile despre depozitarea corecta a deseurilor, compostarea deseurilor organice. Stiati ca odata ars plasticul nu mai poate fi reciclat? Cum reciclam corect plastic? Totul depinde de tipul de plastic. In partea de jos a fiecarui recipient este un simbol cu o cifra in mijloc care ne spune mai multe

    1-este pet; se recicleaza

    2-HDPE-propilena de inalta densitate-caserole usoare, sticla unui gel de dus; se recicleaza

    3-PVC -greu de reciclat

    4- EDPE-propilena de joasa intensitate precum pungile de impachetat

    5pp-propilena din care sunt confectionate de obicei cutii sau caserole groase cu capac

    6PS-poliester-de exemplu caserolele de unica folosinta, nu poate fi reciclat

    7 de cativa ani simbolul  unui plastic nou bio-plastic facut din materii vegetale.

    Conferintele au continuat pe zoom in zona de corporate reponsability si ce pasi fac marile companii pentru un viitor sustenabil.

    Cea mai controversata conferinta a fost despre adevaratul pret pe care il platimp pentru fast-fashion, discutie in limba engleza cu  Dana Thomas, autoarea cărții „Fashionopolis: The Price of Fast Fashion and the Future of Clothes“.  S-au atins puncte sensible precum fabricile din zonele defavorizate lucratorii din fabrici care muncesc multe ore, in conditii precare, despre muncitori ilegali in centrele marilor orase, dar si impactul asupra mediului-murdarirea apelor cu deseuri. Un caz descris in carte este imbolnavirea cultivatorilor de bumbac din India pe fondul pesticidelor. Solutia: bumbacul organic si dezvoltarea miscarii slow fashion.

    Ultima tema a zilei a fost despre combaterea risipei de alimente; o discutie cu Cami Gui, fondatoare a Bancii pentru Alimente Cluj si coordonatoare Food Waste Combat, Catalin Bejenariu, Head-chef Kane – New Romanian Cusine si Elena Greta Apostol, Art Director & Food Blogger De Mancare. Am aflat despre proiectul #denearuncat, ce are ca scop promovarea ideilor si retetelor pentru a preveni risipa de alimente.

    Miercuri 11 noiembrie au avut loc 4 conferinte si un workshop:

    Sustenabilitate in viitor: trenduri si semnale de schimbare
    Changemakers: Initiative globale si locale care schimba lumea in bine

    Un pact cu mediul. Sustenabilitate ca filozofie in companie
    Un workshop interactiv susținut de Andrei Coșuleanu, fondator Act for Tomorrow: ABC-ul Reciclarii: un ghid complet pentru un stil de viata sustenabil.
    Conferinta care mi-a atras atentia a fost Arta upcyclingului, Cum transformi dopuri de plastic sau PET-uri in accesori cool.
    O discuție cu Ecaterina Colasîz, designer și fondatoarea brandului de accesorii și bijuterii Katerini, si designerul Ferencz Borbala. Katerini, este brand romanesc de accesorii prêt-à-porter și made-to-measure, ce a lansat de curand linia de bijuterii Silver Lining, o colectie capsulă realizata integral din PET si mase plastice reciclate. Proiectul a luat nastere din dorința de a creste gradul de constientizare a comunitatii  asupra necesitatiii de a adopta o atitudine responsabila față de mediul inconjurator si de a crea un produs sustenabil. Colectia este formata din cercei, bratarii, accesorii de par si brose, realizate integral din materiale plastice reciclate, toate decorate cu linii fine, argintii.

  • 10 pasi pentru un viitor verde

    Pasi mici pentru un viitor verde

    Responsabilitatea unui mediu curat si sanatos sta in vointa fiecaruia dintre noi. Dezvoltare durabila inseamna un echilibru intre dezvoltare economica si pastrarea parametrilor climatici in limitele normale. Desi exploatarea resurselor naturale inseamna multi bani acum, o sa insemne bani mai putin in viitor. Pamantul nu este al nostruu ci al urmasilor nostrii, fiind de datoria noastra sa-l dam mai departe curat si sanatos. Eforturile individuale adunate vor duce la o schimbare comuna. Daca fiecare dintre noi face o serie de schimbari in bine, atunci viitorul nostru va fi nespus de verde si de frumos.

    122820687_3313722585348342_6495770286396051969_n

    Ce fac eu pentru un viitor mai verde pentru mine, dar si pentru cei ce o sa vina? Pasi marunti ai schimbarii, care in timp vor devenii mari. Obiceiurile bune se transmit repede, asa ca pentru inspiratie am selectat mai jos cateva schimbari pe care le-am facut, usoare de aplicat in viata de zi cu zi.

    1. O prima schimbare la indemana oricui este colectarea selectiva a deseurilor. Acasa sau afara regulile privind respectarea colectarii selective trebuiesc respectate. Ajunse in pubela care trebuie hartia si cartonul vor fi reciclate corespunzator, si vom avea papetarie eco-din materiae reciclate, fara a mai fi nevoie in a sacrifa copaci in numee hartiei nou si parfumate.

    2. Reducerea consumului de plastic prin mici schimbari in stilul de viata. Renuntarea la pungile de plastic si utilizarea sacosilor de panza reutilizabile. Cercetatorii au descoperit ca si pungile de plastic biodegradabile elimina substantele toxice pentru mediul inconjurator. Asa ca sacosa de panza reutilizabila este o solutie fiabila pe termen lung. Eu am cutie mare cu sacose de panza pe care le folosesc fie la cumparaturi, sau pentru transportul unor carti.  Atunci cand cumparam fructe sau legume putem folosi pungi reutilizabile fara sa mai cumparam din piata sau din magazin-eu a gasit astfel de pungi in cam toate marile hipermarketuri si supermarketuri din tara, sunt intotdeana la vanzare la raionul de dructe si legume Daca oprim cererea de plastic atunci va scadea si productia si implicit oferta. Pentru zilele cand explorez natura, am gasit un inlocuitor de succes pentru sticlele de plastic: varianta din silicon, mai usoara, care poate fi luata oriunde, si cand e golita se pliaza usor si nu ocupa mult loc in rucsac.

    20201109_164156

    3.Periuta de dinti uzuala poate fi inlocuita cu succes de o perie electrica, capetele fiind mai durabile sau o varianta vintage periutele din lemn in bambus. mai jos este o poza cu periuta mea de dinti din bambus.

    20201109_163919

     

    4. Scoaterea din priza a electrocasnicelor pe care nu le folosim, masina de spalat, tv. si dezactivarea routerul wi-fi pe timp de noapte. Reducem costul energiei electrice si eliminam din cantitatea emisa de radiatii. Putem trai fara smartphonul conectat la internet  macar cand dormim. Sa lasam noutatile sa ne surprinda dimineata.

    5.Folosirea unor masini cu motoare eco, sau masini hybrid pentru a reduce procentul de noxe din mediul inconjurator.

    6. Reducerea consumului de hartie prin alegerea platii online a facturilor,  reducerea materialelor printate pe cat posibil, sa nu risipim hartia daca nu este necesar.

    7. Folosirea recipientelor reincarcabile pentru condimente. Eu folosesc o rasnita pentru sare reincarcabila, dar si o sticla pentru sosul de soia. Dar si produsele cosmetice lasa cel mai mult plastic in viata noastra. Optiuni pentru a reduce cosul de gunoi sunt betisoarele de urechi din bambus, sau sticlele de parfum cu optiunea de refil.

    9. Vine Craciunul iar beculetele luminoase invadeaza orasul. Becurile led nu genereaza aceiasi caldura ca si becurile obisnite, deci consuma mai putina energie electrica, dar au si o durata de viata mai lunga. Asa ca eu am ales instalatiile led.

    10. Fara tacamuri de unica folosinta din plastic. pentru iesirile in natura sau picnic am ales tacamuri din tambus, usoare si biodegradabile, ca in poza de mai jos.

    20201109_164028

     

    Acțiunile noastre au un impact semnificativ asupra planetei, dar tine de noi și de felul în care alegem sa traim daca aceste acțiuni vor avea un efect pozitiv asupra mediului și vor contribui la crearea unui viitor sustenabil. Fiecare dintre noi poate face mici actiuni pentru un stil de viață sustenabil, dar impreuna suntem mai puternici si doar asa putem crea un viitor nelimitat de verde.

    Pe aceasta cale va invit sa impartasiti micile schimbari sustenabile din voastra, ce ati vrea sa schimbati, ce ati schimbat, ce puteti schimba si ce nu.  Orice sfat este bineveni, invatand fiecare unii de la altii. Daca prepari in casa sapun sau sampon solid evitand astfel adunarea de recipente de plastic, uite asta este o actiune sustenabila, desi poate nu ai fi crezut la prima vedere.

    Pentru ca impreuna  putem construi lucruri magice, tot impreuna cu fiecare gest pe care il facem, putem crea un loc mai curat, mai frumos si mai sustenabil pentru noi si pentru generatiile viitoare. Asta crede și E.ON România, care prin campania ‚,WE has no limits’’, ne indeamna pe fiecare dintre noi sa constientizam puterea comunitatii și a actiunilor noastre de zi cu zi asupra planetei. Pentru că doar împreuna putem schimba felul in care consumam resursele si doar impreuna putem crea un viitor nelimitat de verde.

    Care sunt micile schimbari pe care sunteti dispusi sa le faceti pentru un viitor nelimitat de verde?

  • Cu ochii larg deschiși – #drepturile copiilor

    In perioada 01-19 noiembrie 2020, Fundația Romanian Business School participă la a IX-a ediție a proiectului FICE, Federaţia Internaţională a Comunităţilor Educative Secţiunea România : ”Campania 19 zile de prevenire a abuzurilor și violenței asupra copiilor”. Evenimente online: dezbatere cu invitați, concurs de discurs public, vernisaj expoziție de postere, competiție de dezbateri World School pentru gimnaziu.

    Acuarelă - Magda, proiect clasa a VII-a

    Acuarelă – Magda, proiect clasa a VII-a

     “Omul nu e niciodată atât de mare ca atunci când se lasă în genunchi să ajute un copil.”  

    Piragora

    Miercuri 4 noiembrie, ora 10:30, va avea loc evenimentul Sănătatea fizică și psihică a copiilor – responsabilitatea noastră!  –  dezbatere online cu participarea elevilor și părinților din Școala Metropolitană ARC și Grădinița Prikindel. Invitații,  medici și psihologi, vor răspunde la întrebările copiilor.

    Miercuri 11 noiembrie 2020, ora 10:30 va avea loc vernisajul expoziției  online de postere realizate de elevi, inspirate din tema campaniei.

    Tot miercuri, ora 12:30 va avea loc un concurs de discurs public cu tema Viața lor- viitorul nostru! Să avem grijă de copii!

    Fundația Romanian Business School în parteneriat cu Școala Metropolitană ARC, ARDOR și Școala de gramatică organizează în săptămâna 16-20 noiembrie 2020 competiția de dezbateri online pentru elevi de gimnaziu “Don’t turn your face away”  – Cu ochii larg deschiși – #drepturile copiilor,  pe teme care vizează prevenirea încălcării drepturilor copiilor.

    Evenimentul are loc în cadrul proiectului  anual inițiat de Clubul de Debate ARCașii din Școala Metropolitană ARC, București: Arta dezbaterii și cetățenie europeană. În acest an, acțiunea este dedicată Zilei Internaționale a Drepturilor Copilului. Fundația Romanian Business School, sponsorul competiției, va oferi premii individuale și pe echipă.

    https://www.comunicatedepresa.ro/fundatia-romanian-business-school-scoala-metropolitana-arc/cu-ochii-larg-deschisi-drepturile-copiilor/

     

     

    Despre FUNDATIA ROMANIAN BUSINESS SCHOOL-SCOALA METROPOLITANA ARC

    Şcoala Metropolitană ARC – Viitorul începe aici

    Înfiinţată în anul 2008, Şcoala Metropolitană ARC este acreditată de către Ministerul Educației Naționale, prin ordinul de ministru numărul 3635 din 29.04.2013, trecând prin toate fazele de evaluare, recunoastere și certificare a calităţii educaţiei oferite. Școala funcționează în prezent pe 3 niveluri de studiu (preșcolar, primar și gimnazial).

  • World of Instagram Summit editia virtuala

    Pentru ca in anul 2020 offline-ul s-a mutat in online, cel mai mare eveniment de Insta s-a mutat in mediul virtual anul acesta: World of Instagram Summit.

    Timp de 5 zile, intre  19-23 octombrie,de la 11.00 la 14.00  au avut loc sesiuni de discutii si prezentari cu experti in comunicare, creatori de continut, manageri ai departamentelor de  Social Media si Instagrammeri, care au dat din casa despre tot ce trebuie sa stim despre Instagram in 2020.

    story

     

    Tematicile au fost atent selectionate pe zile, insa va pot spune ca a fost un melanj de informatie care s-a transmis cursiv de-a lungul saptamanii. Pentru ca informatia a fost indestulatoare, voi prezenta mai jos cu cea ce am ramas si ce foi folosi pe mai departe

    Prima zi a fost dedicata contentului si stategiei de content:  Cat, ce si cum postezi; despre clasicele posts and videos,  stories, IGTVs, Reels and Lives, si cum optiunea Reels de pe Instagram poate fi o optiune pentru Tik Tok. Dezbaterile s-au tinut in jurul termenului de postare relevanta, cum sa cream postari memorabile de referinta, si sa evitam pe cat posibil postarile de umplutura. De exempu fara postari legate de cosmetica daca avem sa zicem o pagina de Insta despre bucatarie. Din punctul meu de vedere putem integra postari din alte domenii daca sunt relevante pentru activitatea mea si reusesc sa scot in evidenta conexiunea dintre domenii. De exemplu daca am o pagina de Insta cu poze din drumetii montane pot integra cu success postari legat de cosmetica. Bineinteles si in timpul drumetilor pielea noastra are nevoie de ingrijire: crema de protectie solara pentru drumetiile pe pajisti alpine.

    Daca ai o afacere sau pur si simplu vrei sa faci remarcat pagina de Instagram este un punct debifat in procesul de personal branding-prin  fotografie sau poveste poti devenii mai vizibil.  Cum mereu apar oportunitati , si deja un binecunoscut lant hotelier a creat un  job nou in social media, social media sitter-influencerii pusi la treaba, in a face poze perfecte clientilor hotelurilor, creandu-se imaginea unor vacante perfecte in social media.

    Unul dintre moderatori, Marian Hurducas a venit cu o idee inovatoare despre educarea influencerilor. A prezentat pe scurt ideea crearii  unei scolo de social media a influencerilor, unde expertii din companii pot trainui influencerii pentru a devenii relevanti sau experti in cadrul unor branduri.

    Tematica din a doua zi a fost denumita sugestiv: tips and tricks; s-a discutat intens despre cum sa atragi audienta, sa cresti numarul de followeri pe instagram, ce poti tu sa faci ca sa fii relevant in online, si cum sa gasesti acel ceva te diferentiaza de ceilalti, sa nu-ti fie frica sa fii unic. Cel mai important topic mi s-a parut story telling-ului pe Instagram. Cum ca pozele fara un text bun isi pierd din zona de engagement. Omul trebuie sa inteleaga povestea ta, daca vrei sa te urmareasca (intr-un sens bun :)) Desi instagram a fost creat ca o baza de fotografie, paradigma s-a schimbat. Poza devine suport pentru text. Trebuie sa dai dovada de expertiza in domeniul tau ca sa transformi un like in engagement pe termen lung. Atunci cand de exemplu urci online fotografii cu specii de flori rare, audienta poate fi sau nu informata asupra tipologiei respective. Nu tot timpul oamenii au aceleasi cunostinte ca noi; atunci este important sa oferim o explicatie a fotografiilor, ce reprezinta, ce flori sunt, cat sunt de rare, cuvinte care vor descrie unicitatea momentului si vor da emotie si sens povestii tale.

    Ziua trei a venit cu un topic important: comunitatea si managementul comunitatilor; cu cat sharuiesti mai mult despre viata ta personala, cu atat oamenii vor sa stie mai multe.

    Cu ce am ramas a fost faptul ca este intotdeauna o diferenta dintre cea ce cred eu ca postez si ce inteleg cei care se uita. Trebuie sa invatam cum sa dam si sa primim feedback, vesnica problema cu oferirea feedback-ului nesolicitat, despre acest hate general inradacinat in noi, cum am fost invatati de mici sa vanam greseli, fara sa vedem ceea ce s-a facut bine pana intr-un anumit punct.

    In ziua a patra s-a discutat intens despre inspiratie dar si cum sa gestionam crizele in online. Fie ca vorbim despre o pagina personala sau o pagina de business vremurile tulburi sau scos cateodata cei mai rau din oameni, si nu toti au reusit sa se comporte adecvat, astfel facundu-si aparatia asa numitele crises meltdowns.

    Instagram este o insula de relaxare, insa insta-perfectiunea nu imita viata reala, o perfectiunea lucrata, pe cand tik tok-ul este mult mai real. Sa nu uitam ca emotionalul are o putere mare de crestere.

    Pentru ca Instagram este o unealta eficienta in promovarea afecerilor, conferintele s-au incheiat punandu-se accent pe parteneriatele dintre influencerii din social media si branduri, cum pot ajuta influencerii la cresterea unor afaceri.  Creativitatatea este  importanta, dar inspiratia vine mereu atunci cand muncesti.