• Sa ma bucur si eu de soarele dintre nori.

    La mare aproape de natura, in culori calde, cu o tinuta lejera: palarie de paie, bustiera hippie, pantaloni scurti motiv etno, cercei artizanali din lemn de maslin.

    haine la mare

     

    Chiar daca ai pielea sensibila, cu posibile alergii solare (ca mine 🙂 ) foloseste crema de corp puternic hidratante (Gloves in a Bottle), si protejeaza-ti epiderma cu un factor de protectie ridicat (de preferat SFP 50+). Anul acesta Nivea a scos pe piata o lotiune pentru protectie solara, rezistenta la apa, cu o formula dedicata pielii sensibile.

    cosmetice la mare

     

    Sa ma bucur si eu de soarele dintre nori.

     

     

  • Motive fara numar pentru #bucuresti2021

    Stiati ca orasul Bucuresti candideaza la titlul de capitala Europeana a culturii?

    bucuresti 2021

    Voi cate motive puteti sa strangeti pentru a demonstra lumii ca municipiul Bucuresti merita titulatura de capitala europeana culturala? Daca vrei sa aflii mai multe intra pe site-ul Bucuresti 2021, citeste programul asociatiei ArcCub dnin Hanul Gabroveni, si ia parte la promovarea tarii tale. Un Bucuresti faimos, inseamna o mai buna pozitionare a Romaniei pe glob.

    -Palatul Universitatii Bucuresti gazduieste de doua secole carti, si sali de clasa ce lumineaza minti ce au schimbat  tara

    -Centrul Vechi e mai mult decat baruri, terase si DJ; aici se afla monumente arhitecturale, vechi banci, ruinele cetatii voievodale fondate de Vlad Tepes, cladirea Postei Romane de pe indegurate vremuri, cea mai veche biserica din oras (Sf Anton), si un han cu mancare buna cu traditie din secolul al-XVIII-lea.

    curtea veche

    -Parcurile  gazduiesc de cateva ori pe an targuri si evenimente: Festivalul International al Traditiilor din Gradina Cismigiu, Tragul Boieresc (Parcul IOR), Trag de Flori si Paste.

    festival traditii de florii si paste-Bucuresti

    -Pe timp de iarna au loc targuri de Craciun in numeroase zone din Bucuresti: Bucharest Christmas Market (Piata Universitatii), in Parcul Sebastian, Parcul IOR

    elfi-Bucharest Christmas Market

    -Ne punem mintea la incercare in peste 75 de escape rooms

    -Ceainarii in care au loc ateliere creative, librarii cu papa bun

    -anual au loc schimburi de tineri, si scoli de vara; BSU sau Bucharest Summer University aduna  tineri din toata colturile lumii pentru a invata si a se distra impreuna

    -Bucurestiul gazduiste numeroase biserici si manastiri, unele adanc patrunse in istorie, altele construite mai recent;

    biserica agronomiei

    -gasesti o diversitate de restaurante si baruri cu specific traditional romanesc dar si multi-etic: restaruant vietnamez, mexican, mongol.

    -in plus intre Piata Romana si Universitate se afla Biserica Italiana, un semn de buna intelegere cu pietenii nostrii mediteraneeni

    -in fiecare luna are loc cel putin un eveniment sportiv: cros, marathon, triathlon, sau mai special asa alergare pe verticala, top top pe scara

    sky-run

    -Pentru ca la noi pisicile se bucura de razele de soare

    pisic in centrul vechi

    -In aer sau pe apa au loc acrobatii la Bias sau Festivalul aeronautic de pe Lacul Morii

    festival aero-nautic-lacul morii-bucuresti

    – Pentru ca vara nu dormi: Street Delivery, Summer Well, concerte, Festivalul de Teatru Il  Caragiale;

    -Muzeul Satului, loc ce nu mai are loc de prezentare intampina oaspetii mereu cu evenimente traditionale, expozitii, si exponate care inca fac istorie

    Gospodarie taraneasca Piatra-Soimului-Muzeul Satului

    -Ce daca vine toamna: Festivalul Enescu, eveniment de renume mondial si Zilele Bucurestiului

    Sustii Bucurestiul pentru titlul de capitala culturala europeana? Aplica ca voluntar pentru promovarea initiativei, si sustine-ti capitala  și că pot scriind mesaje și urand fotografii din Bucuresti cu hashtagul #bucuresti2021.

    bucuresti

     

     

  • Miscarea face bine in statiunea Mamaia

    Miscarea face bine daca este aleasa in functie de personalitate. Esti sangvinic, comunicativ, sigur ti se potriveste sa te joci in echipe, fotbal sau hanbal. Esti un flegmatic care isi vede de treaba lui? Incearca tirul cu arcul, sigur ti se potriveste.

    Mie mi se potrivesc sporturile care nu necesita un contact social, sau macar sa fir minimal: aerobic, tir cu carcul, tenis de masa, sau tenis de camp. Nu ma consider flegmatica, dar am un procent important imi defineste caracterul.

    Pentru ca mai avem putin din sezonul estival litoralul se pregateste de actiune.

    Miscarea face bine va avea loc pe 1 august in statiunea Mamaia. Se da startul la distractie la ora 9 dimineata in Piateta Perla.

    Miscarea-Face-Bine-Mamaia-2015-POSTER-WEB-577x800

    Dintre activitatile anuntate la cea mai are ora de sport poti alege dintre:

    • Kangoo Jumps
    • Zumba
    • Steel Programs
    • Rebound AAS
    • Functional Training
    • Khai Bo
    • Aerobik
    • Fotbal
    • Biciclete stationare
    • Zona Boot Camp

     

     

     

    Esti introvertit, extravagant, timid sau foarte sociabil? Este stiut deja faptul ca miscarea are un efect terapeutic, iti antreneaza atat mintea, cat si trupul, reusind sa fie puntea catre un mod de viata echilibrat. Ce tip de miscare crezi ca ti se potriveste tie?

  • Jogging dupa reduceri de vara

    Ce daca e cald afara, jogging-ul dupa reduceri e mai placut cand nivelul preturilor a scazut odata cu cresterea nesimtita a temperaturilor.

    Avem cel mai mare  mall din Europa de Sud-est: Acolo inca curg garla reduceri a Sephora. In plus va puteti face gratuit card alb Sephora indiferent de valoarea cumparaturilor. Eu am gasit un ajutor de nadajde pentru manichiura, pentru a evita sa ma murdaresc pe piele in timp ce intind oja pe unghie. Pret aprox 4,5 lei.

    Picture 147

    Si online reducerile au atins punctul critic. Am gasit carafa-borcan cu toarta sau drinking bottle jar colorat intr-o frumoasa nuanta de albastru marca Kilner pe littlemag.ro la un pret bomba 33 de lei.

    Picture 149

    Intotdeauna vom fi copii. Asa ca e timpul sa imi amintesc de vremea cand ma bucuram de fanteziile copilariei. M-am apucat de colorat de cateva luni de zile si decretez ca e cea mai faina metoda de relaxare si concentrare: mindfulness. ca etot e la moda termenul. Ca tot o vanam de multe ori la reduceri. Am comandat de pe elfant.ro o carte de colorat semnnata Millie Marota, Taramul viselor cu 20 de lei plus transportul prin curier.  De abia astept noul volum care e deja pe val in UK.

    taramul viselor-millie marota

    Penru ca sales inseamna haine, sunt reduceri si la reduceri si la reduceri; la outletul Kurtmann din Militari se aplica discounturi de 60%. la produsele cu bulina verde, 30% la toata articolele de imbracaminte din Magazin, si 50% la bijuteriile Massimo Dutti.

    Picture 150

    Voi pe unde ati facut jogging?

     

     

     

  • #NUinseamnaNU

    Traim o apocaliptica lume a patra pe care nu o constientizam. Nu se reflecta in PIB, stil de viata, numar de case si masini, diplome si apa curenta. Civilizatie inseamna purtarea unei mentalitati sanatoase, si uite ca noua asta ne lipseste.

    Sub haine scumpe si ochelari de firma sad creiere a caror stereotipuri, si preconceptii par a fi izvorate dintr-un soi disparut de societate tribala.  Demult intrati in mileniul 3 dupa Hristos, unii ce ne inconjoara gandesc ca inainte de era noastra: femeia e de vina la toate, ea provoaca, ea trebuie sa plateasca; are barbatul e doar o leguma fara cuget si simtire, care merge spre taiere atras de mirosurile femelei?

    #NUinseamnaNU este o campanie de constientizare ce trebuie sa porneasca de la noi acilisea taram cu mentalitati medievale si sa atinga dimensiuni globale. Pentru a starpi orice idei neo-naziste treaba nu tine doar de Vaslui, moldoveni, cum le place unor creponati sa aduca aminte. Se intampla cam peste tot in bazinul carpatic, unele femei au curajul sa vorbeasca, altele nu. Statul nu-si prea face treaba,caci statul centralizat e doar pentru colectat taxe si impozite, in rest smecherii locali dau tonul.

    Scrisul e doar primul pas. Trebuie sa gasi solutii sa mergem mai departe, si campania sa da roade. Cumva ca sa schimbam mentalitati, trebuie sa ne legam de edcuatie, si nu refer aici la nivelul de limba engleza, sau abilitatile de utilizare a unui calculator, ci la o educatie morala, civica si religioasa sanatoasa, care in procent de 80% se invata acasa. Cum parinti plecati la birt, sau cu ochii cascati la Rahat TV nu prea sunt sanse.

    nu inseamna nu

    O educatie morala si religioasa sanatoasa invata copilul sa respecte omul, animalele, natura, si in primul rand sa respecta femeia ca mama, buncia, sora, verisoara, prietena, colega de clasa.  Mersul la biserica nu te face un bun crestin, ci doar ce fac dupa.

    Ingramaditii spiritual si moral fac legea nescrisa a satelor prin care toti maimutoi care sunt de familie buna si mai merg la biserica, sunt un soi de casta superioara de care nu au voie sa te atingi; in zilele noastre aste trenuri ar trebuie sa fie texte de adormit pisici, dar uite ca chiar oamenii mari le mai cred.  Un fel de cutuma ce miroase  a mucegai bantuie mintile oamenilor, indiferent de regiune, fie de la sat sau la oras: daca e de familie buna, e clar ceva de capul plodului; insuflandu-i de mic asta in cap, incepe pas cu pas sa-si de aere de superioritate, si sa se creada mai bun de cat e, facand ce-l taie capul, fara sa se gandeasca la consecinte.

    Sunt multe aspecte care trebuie lamurite in capul plin de tarate al multora: femei si barbati.

    -daca s-a culcat cu trei, asta nu o obliga sa o faca si cu tine poate puti si nu ii place asta; sau poate asculti manele, si te imbraci prost;

    -o femeie maritata daca nu vrea nu vrea; o fortez inseamna viol; daca e nevasta ta nu inseamna ca e proprietate casatoria este un accord bilateral intre doua persoane, nu un act de vanzare-cumparare; #egalitate;

    -respect reciproc intre sexe, lucru ce trebuie invatat in primii 7 ani de acasa,apoi continuat la scoala.

    Si fiti antene, daca astia scapa nevinovati, o sa se creeze un precedent in Romania, asa vai de capul ei cu politia si justitia. O sa ne intoarcem in epoca de piatra cand femeia era trasa de par si bagata in pestera.

    Pentru ca cuvintele nu sunt de ajuns, astept propuneri de fapte.

     

     

     

     

  • Blogger world wide web

    Internetul a facut  lumea sa fie mai mica. Poti si prezent intr-un oras, si sa iti fie citite articolele peste ocean. Conceptul www a adus lumea mai aproape.

    Stiul de viata 2.0 inseamna rapiditate, conexiune la informatie, progres tehnologic.  Bloggeri sunt si vor ramane pentru o luna durata de timp promotorii, sau mai bine zis ambasadorii stilului de viata conectat indiferent de locatie, in care zvonul zboara indiferent de continent.

    Nu scriu doar pentru cititorii din Romania. Am vizualizari de la fratii de peste Prut, dar si din diaspora. Cumva blogul de aduce mai aproape: pasionati de blanosi urecheati, carti, cosmetica, istorie, calatorii.

    Sa bat la taste de la staticul birou din casa devine un obicei care limiteaza inspiratia. In cele mai neobisnuite locuri iti vin ideile si cheful de scris.  Asa mi-a venit odata o idee de articol in  timp ce calatoream cu trenul. nu avea Wi-Fi, si nici acum nu are. Pe atunci aveam un stick USB cu internet 3G; nu era internet de mare viteza, dar  era bun pentru lucruri esentiale, email, blog, facebook. La bunica la o temperatura optima de viata si de gandit, comparativ cu 50 de grade la betoane, cuvintele curg garla.  Cu cat e mai frig afara cu atat gandesc mai repede, bineinteles, sa nu depaseasca punctul critic de congelator.

    Abia astept vremea cand voi zbura poate in spatiu si voi transmite live de acolo: poze, senzatii, poate nu de pe Luna sau Marte, dar macar de pe un naveta spatiala, si nu de bere.