• Legume proaspete acasa

    Cu totii ne dorim legume proaspete acasa. Daca traiesti intr-un bloc de apartament, cel mult reusesti sa cultivi niste plante aromatice gen patrunjel si cimbrisor in balcon si cam atat. Eu am crescut la tara, si stiam de la bunici si parinti ca cea mai buna rosie este cea crescuta la tine in gradina. Cu bucurie asteptam luna august sa mananc rosii din gradina noastra: nici prea mici, nici prea mari, zemoase, coapte si dulci. Nu asteptam sa fie puse feliate pe masa: pur si simplu rupeam fructul (rosia in esenta este un fruct), il spalam si-l mancam ca gustare intre mese. Rosiile sunt in topul legumelor/fructelor mele preferate.

    Am crescut mare si plecata la studii prin orase mi-am at seama ca imi era dor de gustul de acasa. Rosiile importate in luna aprilie din serele vestice nu au gust de rosie. Mananci, dar parca nu au gust. Si am aflat odata de la o conferinta sustinuta de doamna Olivia Steer despre importana de a manca alimente crescute pe pamantul din care esti nascut. Nu neaparat fix din satul meu, dar sa fie cat mai aproape de locul nasterii. Sa mananci fructe de sezon, adica strugurii toamna, si nu primavara adusi din Chile, migdale romanesti, rosii  coapte in amurgul verii in gradinile de tara. Spunea doamna Steer ca sunt oameni care plecati in strainatate isi  dojenesc dorul de tara prin consumul de produse autentice; e practic acelasi aliment, insa totul produs pe pamant vine cu o anumita energie  a locului, in care organismul tau se regaseste. O sa pareti surpinsi insa romanii stabilii in SUA au in frigidere apa plata si minerala imbuteliata in Romania. Prin hrana si apa ne reconectam la pamantul stramosesc.  E un concept usor filozofico-spiritual, pe care multi nu il inteleg,  considerandu-l usor mistic, insa cu multa insemnatate  in cazul in care ai crescut la tara.

    Si cred din aceasta filozofie de viata s-a nascut o afacere de familie numita legumeproaspeteacasa; acum locuitorii din Bucuresti si Targoviste pot sa-si comande online, dar si telefonic,  legume, fructe, branzeturi, si paine de casa, totul cu livrare gratuita in fata usii de la serviciu sau de acasa.

    Si pentru ca le-am rasfot site-ul o sa pun mai jos, si am vazut ca au in galeria lor de poze, instantanee din modul lor de viata, mai jos inserez si eu  cateva poze din gradina bunicii,  paisaje surpinse in vara torida  de anul trecut;  bunicii mei  cultiva si crest plante , si ingrijesc capacii din livada intr-un mod cat mai sanatos, fara interventii chimice:

    Neamt_Fecioru_AnaFlorina_Culturadevarza Foto 1: Cultura de varza

     

    Neamt_Fecioru_AnaFlorina_Porumb

    Foto 2: Lanuri de porumb

     

    ardei

     

    Foto 3: Cultura de ardei

     

    Nu mai suntem singuri de ce mancam, peste tot sunt interdictii, nimic nu mai este sigur, si totul dauneaza. Dorinta oamenilor de manca sanatos este debusolata de stiri, descoperiri, si ipoteze stiintifice care mai decare mai nastrusnice. Untul pana acum blamat, devine brusc sanatos. Slanina a fost pusa la perete, si buna de aruncat, acum este recomandata tuturor, bineinteles in cantitati moderate. Rosiile sunt si nu prea rosii, maslinele sunt innegrite articifial, de parca nu am putea sa le cumparam doar pe cele verzi ca sa scapam de-o grija,  paine are tot felul de aditivi, fructele sunt injectate. Intrebarea ce vine de aici: Si noi ce mai mancam? Mancam tot ce ne place, dar cat mai proaspat, sanatos, si din locuri sigure.

    Despre conceptul legumeproaspeteacasa

    Pentru ca tot mai multi oameni din Bucuresti se ingrijoreaza asupra surselor legumelor, fructelor, si cerealelor, a pericolului hibridizarii si a alimentelor modificate genetic, o familie a venit cu o solutie. Legume si fructe netratate, branzeturi, si paine ce casa, toate preparate la inceput pentru ei si pentru copilul lor, apoi oferind si altora din bunataturile produse la ei acasa. S-a format o comunitate de oameni si producatori care respecta pamantul, natura, si produsele naturale.  Asa ca locuitorii urbei bucurestene pot avea pe masa legume si fructe sanatoase, livrate la usa in  mod gratuit.

    Aflati mai multe despre ei pe situl http://www.legumeproaspeteacasa.com

    si  pe pagina de Facebook: facebook.com/legumeproaspeteacasa

     

  • Smart Protection

    Economiseste si prelungeste viata obiectelor care te inconjoara. Ca sa eviti tratamentele costisitoare apelezi la metode de preventie pentru ati mentine sanatatea. Asa si cu obiectele in care ai investit bani; prelungeste-le viata.

    Atunci cand ai haine colorate folosesti un detergent care sa pastreze culoarea, si sa nu decoloreze tesatura. Dantela, imprimeurile, casmirul,  sunt pretentioase si necesita o ingrjire speciala, daca vrem sa arate bine mult timp. Orice lucru de la haina-laptop sau masina, are nevoie de ingrijire pentru a arata nou, si a functiona in parametrii normali mai mult timp.

    Asa si cu electricele si electrocasnicele pe care le detinem. Daca nu ai de gand sa ai acelasi smartphone mult timp, asta nu inseamna ca trebuie sa arate ca dupa razboi.  Pentru ca la noi se poarta sa ne aratam prin toate modalitatile ce telefon avem, nu de multe ori se vede ca din dorinta de a epata, multi nu-si protejeaza atent  telefoanelor sau tabletele, si primele zgarieturi apar. Ca doar nu si-a luat nimeni tableta ca sa o foloseasca atunci cand sta pe canapéa seara, si nu are chef sa deschida calculatorul, sau pur si simplu sa citeasca ceva inainte de culcare. Trebuie prezentata lumii. Si daca tot o scoatem la soare, sa punem o folie Samsung pentru tableta Galaxy Tab Note 10 care stie sa faca multe.

    displayphone

    Mi se pare logic daca mi-am cumparat un laptop scump, de genul Toshiba Portege, macar o folie de protectie laptop Toshiba pentru a pastra aspectul de nou mai mult timp. Nu stiu altii cum sunt, dar mie nu-mi place sa-mi schimb des o serie de obiecte cu care ma obisnuiesc. Ce as schimba ar fi frigderul, aragazul, si fierul de calcat, Poate ca sunt femeie si notiunea de gandget are la mine o mai vasta arie de cuprindere.

    Daca esti o persoana active si folosesti trioul smartphon-laptop-tableta in munca ta de zi cu zi ai nevoie de protectie sporita. Nu spun sa iti asiguri smartphonul, asa cum am auzit in strainatate, dar sa folosesti folii de protective pentru gadgeturile in care ai investit timp si bani, este un act de inteligenta, si responsabilitate. Smartprotection aduce in tara folii de protective pentru portabile, si telefoane mobile. Daca ti-au luat un Nokia Lumia crezand ca sunt rezistente, pentru ca asta iti spunea brandul, de asigur ca telefoanele cu butoane au fost ce au fost, iar acestea cu touch-screen vin cu partea lor de sensibilitate. O folie de protectie Nokia Lumia si grija disparea ca va arata ca zgariat de pisica.

    Tu cum ai grija de lucrurile de care ai nevoie?

     

  • Accesoriile fac diferenta

    Urmand indemnul Just Do it, incepe acum sa iti schimbi stilul de viata. Inconjoara-te de obiecte care te ajuta in viata de zi cu zi, si te motiveaza. Gaseste-ti stilul, alege accesoriile si gadgeturile care iti definesc modul de viata.

    Varsta nu este un impediment pentru schimbare, ci totul tine de vointa. Ne place sau nu, elementele de fashion, si accesoriile, reprezinta o modalitate de comunicare non-verbala, dand indicii necunoscutilor despre ce lifestyle abordam: sedentar, activ, boem, anarhist, intreprinzator. Si asta te poate ajuta de multe ori.

    Inconstient dam note, si ne formam opinii asupra celor din jur, in functie de gesticulatie, expresia fetei, modul de exprimare a emotiilor, stilul vestimentar. La prima vedere, atentiea ne este concrata pe ochi, gura, si maini. Asa ca ceea ce porti la incheietura mainii ofera multe detalii privitorului. Si nu e vorba aici de ce cred ceilalti, si ce crezi si tu despre tine. Daca porti o insiruire de 10 bratari diferite pe o singura mana, te vezi cool si la moda, doar poate altcineva percepe diferit lucrile fata de tine.

    Lucrurile ce ne inconjoara transmit ceva lumii, dar si atrag intr-un anumit fel lumea si energia universului catre noi. Esti o persoana activa, ai o tinta clara, de exemplu sa faci mai multa miscare, si chiar sa slabesti 3 kilograme in 6 luni? Motiveza-te si alegeti un gadget care sa te tina concentrat pe aceasta directie. In acest scop s-a dezvoltat gadgetul revolutionary in materie de fitness: Nike Fuel band.

    Nike Fuel Band Black Ice Size S este o bratara cu un design simplu, fiind un accesoriu stilat, usor de purtat, dotat cu un sistem digital care ce iti monotorizeaza toate miscarile. Practic contorizeaza orice miscare, si te anunta daca ti-ai atins scopul. Sistemul LED iti afiseaza nivelul energetic cand incepe ziua, fiind colorat in rosu; apoi cu cat nivelul de energie scade, in functie de cantitatea dar si dificultatea  activitatii fizice din timpul zilei, culoarea ajunge la verde. Astfel iti poti masura intensitatea antreamentelor si a activitatilor  fizice printr-o unitate de masura denumita NikeFuel, pentru ati da seama care miscari consuma cele  mai mare cantitate de nergie. Asa ca la sfarsitul zilei, poti vedea daca mai ai energie pentru o tura in jurul lacului, sau daca ar fi cazul sa te opresti, pentru ca supra-solicitarea de orice fel nu este recomandata.

    Cu ce altceva te mai poate ajuta bratara?  Iti poti selecta optiunea sa primesti la fiecare ora semnale ca trebuie sa te misti, in cazul in care esti lipit de munca de la birou, si uiti sa te ridici, s isa faci miscari elementare, ca mancatul unui fruct, sau bautul unui pahar de apa. Prin Bluetooth 4.0  iti poti conecta bratara Nike Fuel  la telefon, tableta, calculator, si poti transfera informatiile si tine un jurnal al act zilnice; prin aplicatia Nike Fuel band  obtii grafice ce iti arata evolutia scontorizarea exacta a activitatii fizice pe ora, zi, luna, dar si consumul de calorii, informatii ce pot fi sharuite si in social media prietenilor. De spus ca bratara este optimizata pentru Samsung Galaxy S3, Samsung Galaxy S4, Samsung Galaxy S5, HTC One, Nexus 5, Moto X, fiind compatibila cu sistemul de operare Android.

    Mai jos o prezentare in limba engleza realizata de catre o parte din creatorii produsului:

    Daca oferim o viata activa muschilor, creierul nu trebuie lasat sa sada degeaba. Sa-l punem la treaba, si  sa-i dam o carte sa citeasca. De la Gutenberg incoace lumea a trecut prin multe schimbari, implicit si cartea.  Acum e-book-urile sunt la moda: versatile, putand fi purtate in geanta, la scoala, la munca, intr-o calatorie, purtand cu noi mai multe carti carti decat am fi putut cara. Trekstor Pyrus Mini Red E-Book Reader e un gadget must-have in Germania, popular in randul tinerilor. O prezentare pe youtube a produsului, in limba germana (doar asta am gasit-o in variant oficiala):

    Fii vazut ca un om destept  si informeaza-te. Lasa cancan-ul la o parte, si citeste o pagina din cartea ta preferata pe e-book atunci cand esti la metrou, sau cand cand calatoresti cu trenul.  Este la moda sa fii destept. Alaturi de o pereche de ochelari geek si un tricou imprimat aduci moda Berlinului pe strada ta.

  • Scoala de public speaking

    Expresia public speaking este alaturata statusului unei vieti implinite si de succes.  Avem nevoie de cuvinte pentru a ne exprima in voie si cum trebuie gandurile. Din vremurile antice marii oratori aveau pozitii inalte in societate, erau senatori, practicau filozofia si dreptul, tineau discursuri, iar prin ceea ce spuneau aveau o influenta enorma asupra poporului. Poate ati auzit de marii oratori ai Greciei Antice precum Demostene, Hyperides, Pericle sau ai Romei: Cicero, Seneca.

    Si in ziua de astazi succesul sta in manuirea cum se cuvine a cuvintelor. In vremurile antice existau asa numitele scoli de oratorie. Chiar in filmul viata Sfantului Augustin, se arata cum in tinerete acesta se pragatea intens cu profesorul de oratorie, pentru a putea studia si a practica dreptul. Degeaba stii legea, daca nu stii cum o sa o folosesti.

    Daca acum mii de ani existau scoli de oratorie, de ce nu ar fi si acum. Vad doar avantaje pentru un curs de public speaking. Daca noi putem apele al cursuri organizate de specialisti, copii nostrii ar putea invata asta in scoala. Ne invata sa scriem, sa citim, sa socotim, dar nu cum sa vorbim.

    Acum ma astept la replici ca: la scoala si in familie ne invata cum sa vorbim; sincer nu spuneti asta, ca si va contrazic: mai degraba acasa, in familie, cat si la scoala, ne-au invatat, si inca se invata cum sa tacem, si ce sa nu spunem.

    Public speaking nu inseamna vorbarie fara noima, cum poate le trece prin cap unora. Sunt o serie de avantaje indiferent de varsta:

    -topeste timiditatea cum ai zice peste;

    -poti sa iti exprimi mai bine sentimentele, si ideile

    -prinzi curaj sa abordezi pe oricine oricand

    -te fac remarcat

    -poti sa faci o cariera in domenii conexe: drept, jurnalism, politica

    De cate ori ai simtit in nod in gat la un examen oral, sau la o prezentare de proiect. Ai citit de zeci de ori prezentarea, si tot te-ai balbait.  Cu totii gresim, si exista o singura solutie: exercitiu si practica a vorbirii, si folosirea unor tehnici care sa te avantajeze in functie de audienta. Sa fim seriosi: discursul de prezentare din fata unor intelectuali trebuie sa difere ca stil, nuanta, si cantitate, fata de un discurs de prezentare a unei idei de afaceri. Unii vor metode, altii vor cifre.

    Acum esti convins ca avem nevoie de o scoala de public speaking la nivel public? Macar un curs optional in scoli, prin care copii timizi sa invete sa se exprime. Sa stii cum sa tii un discurs te poate ajuta in viitor. Nu toti ne-am nascut contabili si ne place sau ne jucam cu cifrele, sau sa  putem arata ce stim butonand  pe calculator, sau dezmembrand un hard-disk.

    Eu sunt un cercetator mai degraba al stiintelor sociale, decat al celor exacte. Prefer sa ma joc cu expresii atat in scris, cat si in vorba, iar treaba cu cifrele se opreste doar la necesitate.  Si cum sunt constienta ca in viata invat tot timpul, consider un curs de public speaking o etapa de dezvoltare.