• #NUinseamnaNU

    Traim o apocaliptica lume a patra pe care nu o constientizam. Nu se reflecta in PIB, stil de viata, numar de case si masini, diplome si apa curenta. Civilizatie inseamna purtarea unei mentalitati sanatoase, si uite ca noua asta ne lipseste.

    Sub haine scumpe si ochelari de firma sad creiere a caror stereotipuri, si preconceptii par a fi izvorate dintr-un soi disparut de societate tribala.  Demult intrati in mileniul 3 dupa Hristos, unii ce ne inconjoara gandesc ca inainte de era noastra: femeia e de vina la toate, ea provoaca, ea trebuie sa plateasca; are barbatul e doar o leguma fara cuget si simtire, care merge spre taiere atras de mirosurile femelei?

    #NUinseamnaNU este o campanie de constientizare ce trebuie sa porneasca de la noi acilisea taram cu mentalitati medievale si sa atinga dimensiuni globale. Pentru a starpi orice idei neo-naziste treaba nu tine doar de Vaslui, moldoveni, cum le place unor creponati sa aduca aminte. Se intampla cam peste tot in bazinul carpatic, unele femei au curajul sa vorbeasca, altele nu. Statul nu-si prea face treaba,caci statul centralizat e doar pentru colectat taxe si impozite, in rest smecherii locali dau tonul.

    Scrisul e doar primul pas. Trebuie sa gasi solutii sa mergem mai departe, si campania sa da roade. Cumva ca sa schimbam mentalitati, trebuie sa ne legam de edcuatie, si nu refer aici la nivelul de limba engleza, sau abilitatile de utilizare a unui calculator, ci la o educatie morala, civica si religioasa sanatoasa, care in procent de 80% se invata acasa. Cum parinti plecati la birt, sau cu ochii cascati la Rahat TV nu prea sunt sanse.

    nu inseamna nu

    O educatie morala si religioasa sanatoasa invata copilul sa respecte omul, animalele, natura, si in primul rand sa respecta femeia ca mama, buncia, sora, verisoara, prietena, colega de clasa.  Mersul la biserica nu te face un bun crestin, ci doar ce fac dupa.

    Ingramaditii spiritual si moral fac legea nescrisa a satelor prin care toti maimutoi care sunt de familie buna si mai merg la biserica, sunt un soi de casta superioara de care nu au voie sa te atingi; in zilele noastre aste trenuri ar trebuie sa fie texte de adormit pisici, dar uite ca chiar oamenii mari le mai cred.  Un fel de cutuma ce miroase  a mucegai bantuie mintile oamenilor, indiferent de regiune, fie de la sat sau la oras: daca e de familie buna, e clar ceva de capul plodului; insuflandu-i de mic asta in cap, incepe pas cu pas sa-si de aere de superioritate, si sa se creada mai bun de cat e, facand ce-l taie capul, fara sa se gandeasca la consecinte.

    Sunt multe aspecte care trebuie lamurite in capul plin de tarate al multora: femei si barbati.

    -daca s-a culcat cu trei, asta nu o obliga sa o faca si cu tine poate puti si nu ii place asta; sau poate asculti manele, si te imbraci prost;

    -o femeie maritata daca nu vrea nu vrea; o fortez inseamna viol; daca e nevasta ta nu inseamna ca e proprietate casatoria este un accord bilateral intre doua persoane, nu un act de vanzare-cumparare; #egalitate;

    -respect reciproc intre sexe, lucru ce trebuie invatat in primii 7 ani de acasa,apoi continuat la scoala.

    Si fiti antene, daca astia scapa nevinovati, o sa se creeze un precedent in Romania, asa vai de capul ei cu politia si justitia. O sa ne intoarcem in epoca de piatra cand femeia era trasa de par si bagata in pestera.

    Pentru ca cuvintele nu sunt de ajuns, astept propuneri de fapte.

     

     

     

     

  • Miscarea face bine

    Miscarea face bine. Cea mai antrenat sport si cel mai placut este joaca activa din copilarie. Cand totul este facut cu suflet de copil este mai placut, mai energic, si timpul trece mai repede.

    Eram  un copil activ si imi place sa ma joc afara, sa explorez, sa fac drumetii. M-am simtit conectata cu natura. In cardasie cu verisorul meu ne imaginam cu suntem cercetori, exploratori, geologi, in cautarea unor copaci vechi de sute de ani, sau a unor roci care implineau milenii.

    Vara ma jucam cu trotineta, iar iarna faceam oameni de zapada, bulgareala, si curse cu sania.

    Indiferent de varsta, sportul trebuie sa fie o placere.

    Mai tot timpul au loc evenimente care sa ne scoata din casa. Anul acesta campania Miscarea face bine se muta la Brasov, sambata pe 11 Iulie.

    Sunteti asteptati la mai mare ora de sport, cu acess gratuit la acticitati sportive, timp de 12 ore de la 9 dimineata si pana la 9 seara  cu antrenori de fitness din tara si din strainatate ce vor intretine.

     

    Din program se anunta urmatorii invitati:

    -Kangoo Jumps cu Ildiko Dosa
    -Rebound AAS cu Dana Boros
    -Khai Bo cu Adrian Borozan (Fitness Scandinavia)
    -Functional Training cu Cristina Androne si Ana Maria Guther (Fitness Scandinavia)
    -Steel Combat  si steel Tonic cu Fernando Gorini
    -Zumba si Onekor cu Marius Grancea si Mihaela Opria

    In paralel se vor desfasura activitati sportive in zone dedicate:

    -Boot Camp Romania (Ultimate Workout)- exercitii inspirate din antrenamentele de tip militar

    -Real Ryder 20 de biciclete stationare

    -Gravity (5 posturi de lucru): antrenamente pentru toate grupele musculare folosind aparate cu scripeti

    -TRX: antrenament suspendat, cu greutatea corpului (20 de posturi de lucru)

    -Fotbal

    Pe 11 iulie va avea loc si  cea de a II-a editie a Crosului Miscarea face bine  Si nu orice cros, ci unul cu obstacole, ca sa fie provocarea mai mare.

    Crosul va avea startul si finish-ul in Piata Sfatului si in cadrul acestuia va trebui sa parcurgi un traseu cu diferite obstacole. In fapt, vor fi doua probe intre care poti alege: cros simplu si cros cu obstacole, dar ambele pe o distanta de aproximativ 4km.

    Miza ramane aceeasi: alergare pentru sanatate, cat si pentru copii bolnavi de cancer de la Spitalul Fundeni. Astfel, toate taxele de inscriere vor merge catre acesti copii prin intermediul Fundatiei Telekom Romania. Inscrierile se fac online, in limita locurilor disponibile – 200 locuri in total la ambele probe

    Miscarea-Face-Bine-Brasov-2015-POSTER-v6-566x800

     

  • Tu stii cate miscare faci in fiecare zi?

    Ca sa citez un clasic, succesul este 99% transpiratie, si 1% inspiratie.

    Recunosc ca viata mea in ultima vreme a capatat o tenta sedentara. Nu mai fac miscare la un nivel intens, insa nu ma las, tot timpul apare ceva de facut. Dimineata ma trezesc pana in 8, asta daca m-am odihnit in timpul noptii. Nici nu am nevoie de ceas. Vara, razele soarelui imi dau trezirea.  Primul lucru pe care il fac este sa beau un pahar de apa. Fac un dus rapid, sa ma energizez. Nu imi place sa zabovesc in cada, timpul trece prea repede. Apoi pregatesc micul dejun, si imi aleg tinuta. Tot timpul dimineata, pentru ca ma imbrac dupa cheful zilei, si vremea de afara. Dupa ce manan savurez 5 minute cafeaua, si citesc mailurile. Atat. Pur si simplu, dupa ce mananc simt nevoia sa fac miscare. Nu am stare. Chiar si moleseala de la pranz nu ma caracterizeaza.

    Merg cu metroul, dar si pe jos. La cumparaturi a pedes si fac shop-fitness, carandu-mi cumparaturile. Aleg locuri diverse, niciodata nu merg mereu in acelasi supermarket, sau mall, caut magazine mici, outlet-uri. Intreaba-ma de unde sa-ti cumperi cea mai ieftina carte!

    Doar epuizarea maxim ma fac sa zabovesc sambata si duminica. E setul complet: curatenie, spalat, calcat, gatesc preparate simple si usoare, pentru ca asa imi place sa mananc.

    Imi place sa descopar locuri noi, sa faci poze mai abitir ca un turist, si tot timpul vrea sa merg si in alta parte. Pur si simplu, ca sa o citez pe mama, copchile nu ai stare.

     

     

    Rexona_infografic-miscare

    Despre Rexona

    Deodorantele antiperspirante Rexona vin cu o noua protectie a transpiratiei abundente: MotionSense™ -formula patenta cu microcapsule ce se activeaza la fiecare miscare. Mai multa miscare, mai multe microcapsule isi fac traeaba. Rexona este primul deodorant din lume care contine microcapsule activate de miscare, pentru protectie antiperspiranta eficienta si o senzatie mai lunga de prospetime.

     

     

     

  • O zi altfel

    Brandul Becks a lansat pe piata  noua bere, mai usoara, cu doar 4% alcool, potrivita  pentru discutii lungi si libere, demonstrand ca lucrurile  in viata pot fi altfel: berea poate fi rafinata, dar cu un continut echilibrat de alcool.

    Pentru ca in fiecare zi putem alege sa avem parte de o experienta diferita, sa ne cream propria zi altfel, Beks a creat pe Facebook aplicatia „Cine spune ca, unde poți vedea cum arata o zi altfel in viata celor din jurul tau.

    Cine spune ca plimbarile in lift sunt plictisitoare? Oricand poti fi surprins de ritmurile tale preferate, exact ca in clipul de mai jos:

    Eu as defini campania prin: O zi altfel. Vrand nevrand, intram intr-un vartej al obisnuintei, al rutinei lucrurilor de facut zi de zi: trecem prin aceleasi locuri, salutam aceleasi persoane, si parca evitam din ce in ce mai multe. Avem anumite asteptari, si parca nimic nu ne mai mira. In metrou e aglomerat, la supermarket stai la coada o ora, iar liftul, sa ajung odata mai repede la parter, sa plec acasa.

    Cum ar fi o zi altfel pentru tine? Deja sfarsitul de saptamana a devenit prea comprimat si savurat in plina energie, asa ca eu deja ma imaginez stand pe o patura pe malul lacului Cismigiu, dand mancare la ratuste, si savurand dubla, cu fistic, ciocolata si menta.

    Cine spune ca iesirile in oras, in aceleasi locatii batatorite poate deveni o treaba plictisitoare, facuta de dragul prietenilor care abia asteapta sa iasa in oras? Incearca ceva diferit, bea ceva nou, poate un Becks Gold, sau inspirate din din stilul oamenilor din jurul tau.

  • Rebranding Dambovita

    Este nevoie de un rebranding pentru Dambovita. Marile capitale ale lumii se bucura de rauri corect amenajate in care agrementul se imbina cu utilitatea.

    urban fest-2015

    Un rau intr-un oras ca Bucuresti ar trebui sa arate ca in oricare capitala cu pretentii de turism din lume: catusi de cat curat, amenajat si in timp transformat in simbol al orasului.

    Mi-ar placea ca zona sa fie pazita, curata, mici vaporase sa fie disponibile pentru inchiriat pentru traseul de la Biblioteca Nationala La barajul Crangasi de langa Lacul Morii, o plimbare de-a lungul Splaiului in vechiul Bucuresti industrial.

    Pentru a scoate in anonimat raul Dambovita un grup de oameni s-a pus pe treaba si au pus la cale Urban Fest– primul festival de dezvoltare urbana din Bucuresti.

    In zilee de 20 si 21 iunie, pe malul Dambovitei, langa Biblioteca Națtonala te asteapta dezbateri, ateliere, jocuri, plimbari cu ambarcatiuni cu vasle, si parada pe traseul Podul Unirii-Parcul Natural Vacaresti, si concerte.

    Edita 2015 a UrbanFest are ca tema BlueGreen – Rauri în orase smart”, punand in agenda publica rolul raurilor in viata metropolele moderne, ca factor identitar si de regenerare urbana, în contextul actual al politicilor europene de dezvoltare regionala.
    Evenimentul central al UrbanFest il reprezinta conferina BlueGreen organizata de Reprezentanta Comisiei Europene in Romania si DG Regio, in parteneriat cu Ministerul Dezvoltarii Regionale șs Administratiei Publice (MDRAP).Festivalul este organizat de Reprezentanța Comisiei Europene în Romania sub inaltul patronaj al doamnei Corina Crețu, comisarul european pentru politici regionale, in parteneriat cu Ministerul Dezvoltarii si Administrației Publice, cu sprijinul Primariei Municipiului Bucuresti, Primariei Sectorului 3, Apele Romane, Biblioteca Nationala a Romaniei s ARCUB, in parteneriat cu ATU-Asociatia pentru Tranzite Urbana si Asociatia Ivan Patzaichin – Mila 23.Agenda UrbanFEST – 20-21 iunie:

    Sâmbătă 20 iunie
    10:00 – 20:00 UrbanFAIR – Ateliere de activare urbana si de înțelegere a arhitecturii și urbanismului (în aer liber, pe malul Dâmboviței, Biblioteca Națională)

    10:00 – 20:00 târg de proiecte “UrbanFAIR”, unde publicul va putea descoperi proiectele unor ONG-uri implicate în viața orașului și vor putea participa la ateliere de activare urbană (pentru adulți și copii) și de înțelegere a arhitecturii și urbanismului. (în aer liber pe terasa dinspre Dâmbovița a Bibliotecii Naționale)
    11:00 – 18:30 Dezbateri publice pe tema dezvoltării orașelor smart (Biblioteca Națională).
    11:00 – 20:00 Consultare publică – Ziua 5 (pe malurile Dâmboviței și pe apă, în zona Podului Unirii, lângă Biblioteca Națională).
    11:00 – 23:00 Plimbări în ambarcațiunile row-show (ambarcațiuni cu vâsle) “Peștișorul de Aur”
    20:30 – 23:00 Concerte pe apă și artificii (în aer liber, Biblioteca Națională)
    Duminică 21 iunie
    10:00 – 18:00 UrbanFAIR – Ateliere de activare urbană și de înțelegere a arhitecturii și urbanismului (în aer liber, pe malul Dâmboviței, Biblioteca Națională)
    11:00 – 18:30 Dezbateri publice pe tema dezvoltării orașelor smart (Biblioteca Națională). Dezbaterile sunt deschise publicului prezent la UrbanFair
    11:00 – 20:00 Consultare publică – Ziua 6 (pe malurile Dâmboviței și pe apă, în zona Podului Unirii, lângă Biblioteca Națională)
    11:00 – 17:00 Plimbări în ambarcațiunile row-show (ambarcațiuni cu vâsle) “Peștișorul de Aur”
    17:30 Parada Smart River pe traseul Podul Unirii – Parcul Natural Văcărești

     

     

     

     

     

  • Samsung S6- See it, shoot it

    Samsung a lansat la începutul lunii martie unele dintre cele mai așteptate smartphone-uri ale momentului, Galaxy S6 și Galaxy S6 edge, ambele fiind realizate din materiale premium si integrand cele mai avansate tehnologii Samsung. Se diferențiază foarte bine prin performanta, design, o cameră foto performanta si o baterie care se încarca extrem de rapid și care are în plus si încarcare wireless.

    De ce sa alegi noul Samsung S6?

    Samsung S6_Front_black

    -pentru design: o combinatie futurista dintre sticla si metal ce reflecta un spectru larg de culori

    -see it, shoot it:  noul smartphone este dotat cu o camera foto pe fata, dar si pe spate, avand o rezolutie si o diafragma F1.9, ce iti permit sa creezi imagini cu un plus de claritate, oriunde te-ai afla.

    – display de 5,1” Quad HD (2560 x 1440) Super AMOLED, telefonul Samsung Galaxy S6 asigura o acuratete impecabila a imaginii, datoria densitatii mari a pixelilor

    – telefonul Samsung Galaxy S6 se incarca de 1,5 ori mai repede decat oricare dintre modelele anterioare, asa ca in zece minute vea avea energie pentru a rula un film

    -rapid sistem de pornire si de lansare a aplicatiilor

    -faciliteaza platile online prin conceptul NOX- cititorul de amprente

    -cumparaturi rapide prin aplicatiile de plata a integrate a telefonului Samsung Galaxy S6, compatibile cu NFC si coduri de bare

    -stii cum stai cu smart manager: aplicatie Smart Manager iti permite sa verifici rapid informatii despre starea telefonului:  baterie spatiul de stocare, RAM, securitate

     

    – doar o atingere si telefonul Samsung Galaxy S6 se conecteaza la televizorul Samsung Smart TV prin BLE (Bluetooth Low Energy). Filmul de pe televizor, putand fi vizionat in acelasi timp si pe smartphone.